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慢性病人群如何抵御疫情,?

近日,關(guān)于奧密克戎變異株致病力減弱的話題受到社會關(guān)注,。心血管病患者感染后是否有重癥風(fēng)險,?以心血管病和糖尿病為代表的慢性病患者如何抵御疫情?國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制組織有關(guān)專家進(jìn)行權(quán)威解答,。

心血管病患者要重點控制基礎(chǔ)病

秋冬季節(jié)天氣寒冷,,人們?nèi)绻麆诶邸⒓?、飽餐,,心臟病、高血壓等心血管病的發(fā)病率會增加,,甚至加重病情,。

“如果心血管病發(fā)作,不要害怕,、焦慮,,一定要及時服藥?!笔锥坚t(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院常務(wù)副院長,、北京心肺血管研究所常務(wù)副所長周玉杰說,,心血管病患者要在家中常備降壓藥。血壓升高,,不要害怕,,要按時服藥,不可中間停藥,。另外,,如果出現(xiàn)心肌梗塞,要及時到醫(yī)院接受介入治療,。

“我們發(fā)現(xiàn),,心血管病患者把基礎(chǔ)病控制好,感染奧密克戎變異株后,,風(fēng)險度并沒有增加,。”周玉杰表示,,在臨床救治中,,除了發(fā)燒的感染者對身體可能有影響,沒有發(fā)燒的患者與其他無癥狀感染者一樣,。所以,,心血管病患者不要恐懼新冠病毒,要把重點放在控制基礎(chǔ)病上,。

周玉杰說,,心血管疾病的防病勝于治病。保持健康的生活方式是最好的預(yù)防方法,。首先要合理膳食,,不要大油大鹽和高膽固醇飲食;其次,,要戒煙限酒,;第三,要適量運動,,在家里或者在開闊的場所走動,,也可以做一些無氧運動,鍛煉手臂和腿部的肌肉,,對心血管有益,;最后,保持心態(tài)平衡,,別焦慮,。

感染新冠病毒是否影響降壓藥的效果?周玉杰表示,目前沒有發(fā)現(xiàn)新冠病毒會對降壓藥產(chǎn)生影響,。

糖尿病患者要避免血糖紊亂

“糖尿病患者抵御疫情,,最重要的是把血糖控制好?!北本┽t(yī)院國家老年醫(yī)學(xué)中心內(nèi)分泌科主任,、主任醫(yī)師郭立新說,一是讓血糖總體水平平穩(wěn),,爭取使糖化血紅蛋白控制達(dá)標(biāo),,二是減少血糖的波動。做到這兩點,,一方面要合理膳食,,也就是按照醫(yī)生給糖尿病患者指導(dǎo)的健康飲食,合理膳食,,適當(dāng)增加營養(yǎng),,增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入;另一方面,,要適量運動,,比如慢跑、快走,,也要進(jìn)行一定的力量訓(xùn)練,。同時,還要定期監(jiān)測血糖,,包括空腹血糖和餐后血糖,。糖尿病患者一旦出現(xiàn)低血糖癥狀,要隨時檢測血糖,,適當(dāng)進(jìn)食碳水化合物,,調(diào)整藥物和生活方式,盡可能保持血糖平穩(wěn),。同時,要關(guān)注糖尿病合并的血脂異常,、血壓異常以及其他代謝異常,。這樣就能夠增強(qiáng)抵抗力,平穩(wěn)度過疫情,。