參考消息網(wǎng)7月27日報道 西媒稱,，趙旭陽（音）生完孩子后一個月沒洗澡,、沒出門也沒喝過涼水。這是中國傳統(tǒng)的“坐月子”習(xí)俗中的一些規(guī)定,。盡管中國的開放和現(xiàn)代化程度已經(jīng)很高,，但產(chǎn)婦“坐月子”仍不在少數(shù),。因此，27歲的英文教師趙旭陽在得到家中女性親戚們的忠告后決定分娩后待在家中整整一個月,，直到骨骼和肌肉“復(fù)原”,。

據(jù)埃菲社7月25日報道稱,，趙旭陽告訴記者，她的多數(shù)女友也都遵循這樣的習(xí)俗,，有的甚至執(zhí)行得更為嚴格,。

“傳統(tǒng)來說，坐月子時不能洗頭洗澡,，甚至不能刷牙,，但我生完孩子三四天后就開始刷牙，第12天就開始洗頭,，一個月后洗了澡,。”她說,。

資料圖片：安徽近千名孕婦共練瑜伽新華社發(fā)

她還表示,，在坐月子期間，每天的大部分時間都在床上度過,，“一天吃3至4餐,，剩下的時間我就看看書，聽聽音樂”,。當(dāng)然一天中最重要的任務(wù)是給孩子喂奶,，因此這一個月對新手媽媽來說也是一個關(guān)鍵的適應(yīng)期。

根據(jù)傳統(tǒng)的中醫(yī)理論,，女性在懷孕和分娩期間消耗了大量的體力和血液,，因此拿出一段時間來得到全方位的照料對于產(chǎn)婦身體的恢復(fù)和未來的身體健康都至關(guān)重要。

此外,，中醫(yī)還認為,，產(chǎn)婦在這個時期最體虛和脆弱，因此患病的風(fēng)險也大大增加,。

報道稱,，寒冷被認為是首要的敵人，因此決不能吹空調(diào),、洗冷水澡和喝冷飲,。必須裹著厚厚的衣服保暖，即便是在現(xiàn)在很多城市室外溫度達到40度的情況下也不例外,。

幾天前,，中國當(dāng)?shù)孛襟w就報道了一則產(chǎn)婦三伏天坐月子中暑身亡的新聞，在社交網(wǎng)站上引發(fā)了針對這一傳統(tǒng)習(xí)俗的討論,。

上海和睦家醫(yī)院婦產(chǎn)科專家陳美嘉（音）對埃菲社表示,，這樣的觀念應(yīng)該改變了。她認為“月子”要“坐”,，但其中的一些習(xí)慣屬于過去,，應(yīng)當(dāng)擯棄,。

例如，在古代,，水不像現(xiàn)在這樣干凈,，因此如果傷口沾水的確有感染的風(fēng)險。此外,，當(dāng)時各家各戶沒有熱水,，洗澡只能用涼水，更容易致病,?！暗缃翊蠹叶加写碉L(fēng)機和電熱水器，不太容易著涼,?！彼硎尽?/p>

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