參考消息網(wǎng)7月27日?qǐng)?bào)道 西媒稱,，趙旭陽(yáng)（音）生完孩子后一個(gè)月沒洗澡,、沒出門也沒喝過涼水,。這是中國(guó)傳統(tǒng)的“坐月子”習(xí)俗中的一些規(guī)定,。盡管中國(guó)的開放和現(xiàn)代化程度已經(jīng)很高，但產(chǎn)婦“坐月子”仍不在少數(shù),。因此,，27歲的英文教師趙旭陽(yáng)在得到家中女性親戚們的忠告后決定分娩后待在家中整整一個(gè)月,，直到骨骼和肌肉“復(fù)原”,。

據(jù)埃菲社7月25日?qǐng)?bào)道稱,，趙旭陽(yáng)告訴記者，她的多數(shù)女友也都遵循這樣的習(xí)俗,，有的甚至執(zhí)行得更為嚴(yán)格,。

“傳統(tǒng)來(lái)說，坐月子時(shí)不能洗頭洗澡,，甚至不能刷牙,，但我生完孩子三四天后就開始刷牙，第12天就開始洗頭,，一個(gè)月后洗了澡,。”她說,。

資料圖片：安徽近千名孕婦共練瑜伽新華社發(fā)

她還表示,，在坐月子期間，每天的大部分時(shí)間都在床上度過,，“一天吃3至4餐,，剩下的時(shí)間我就看看書，聽聽音樂”,。當(dāng)然一天中最重要的任務(wù)是給孩子喂奶，因此這一個(gè)月對(duì)新手媽媽來(lái)說也是一個(gè)關(guān)鍵的適應(yīng)期,。

根據(jù)傳統(tǒng)的中醫(yī)理論,，女性在懷孕和分娩期間消耗了大量的體力和血液，因此拿出一段時(shí)間來(lái)得到全方位的照料對(duì)于產(chǎn)婦身體的恢復(fù)和未來(lái)的身體健康都至關(guān)重要,。

此外,，中醫(yī)還認(rèn)為,，產(chǎn)婦在這個(gè)時(shí)期最體虛和脆弱，因此患病的風(fēng)險(xiǎn)也大大增加,。

報(bào)道稱,，寒冷被認(rèn)為是首要的敵人，因此決不能吹空調(diào),、洗冷水澡和喝冷飲,。必須裹著厚厚的衣服保暖，即便是在現(xiàn)在很多城市室外溫度達(dá)到40度的情況下也不例外,。

幾天前,，中國(guó)當(dāng)?shù)孛襟w就報(bào)道了一則產(chǎn)婦三伏天坐月子中暑身亡的新聞，在社交網(wǎng)站上引發(fā)了針對(duì)這一傳統(tǒng)習(xí)俗的討論,。

上海和睦家醫(yī)院婦產(chǎn)科專家陳美嘉（音）對(duì)埃菲社表示,，這樣的觀念應(yīng)該改變了。她認(rèn)為“月子”要“坐”,，但其中的一些習(xí)慣屬于過去,，應(yīng)當(dāng)擯棄。

例如,，在古代,，水不像現(xiàn)在這樣干凈，因此如果傷口沾水的確有感染的風(fēng)險(xiǎn),。此外,，當(dāng)時(shí)各家各戶沒有熱水，洗澡只能用涼水,，更容易致病,。“但如今大家都有吹風(fēng)機(jī)和電熱水器,，不太容易著涼,。”她表示,。

她認(rèn)為,，教育至關(guān)重要，“我們應(yīng)當(dāng)讓年輕的夫妻們知道,，如果空調(diào)溫度適當(dāng),，對(duì)產(chǎn)婦和新生兒來(lái)說都是更為健康的環(huán)境?！?/p>

不過,，在對(duì)各種產(chǎn)后恢復(fù)的方法進(jìn)行研究后，陳美嘉更偏向于中國(guó)的傳統(tǒng)?！皬尼t(yī)學(xué)領(lǐng)域看,，坐月子是一個(gè)好的觀念，因?yàn)榕栽诋a(chǎn)后的確需要得到悉心照料,?！彼f。

她表示,，盡管應(yīng)當(dāng)尊重不同文化,，但西方女性普遍來(lái)說更強(qiáng)壯，醫(yī)生也會(huì)建議她們?cè)诋a(chǎn)后盡快恢復(fù)正常生活,，但有時(shí)這也會(huì)帶來(lái)過大的壓力,，使得人人都想當(dāng)“女超人”。

報(bào)道稱,，趙旭陽(yáng)在談到西方人的產(chǎn)后習(xí)慣時(shí)認(rèn)為那很“瘋狂”,，“我覺得剛生完孩子就出門、一切如常,，這太瘋狂了,。產(chǎn)婦的身體需要恢復(fù)元?dú)狻Ｎ疑旰⒆雍缶透杏X自己非常虛弱,，不可能做到百無(wú)禁忌,。”

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