原標題：中國六成中小學生“嚴重缺覺” 港媒：易造成惡性循環(huán)

參考消息網4月15日報道 港媒稱,，研究發(fā)現，課業(yè)“繁重”使得中國學生睡眠不足,。專家指出，睡眠不足的學生要記住或理解老師在課堂上教的內容將會很費勁,，反過來又會導致其做作業(yè)更慢,，易造成惡性循環(huán)。

據香港《南華早報》網站4月13日報道,，對12歲的陶嘉軒（音）來說,，好好睡上一覺簡直就是個奢望。每天,，這名上海的六年級學生寫作業(yè)要寫到深更半夜,，有時要到凌晨1點才能完成。他早上6點半起床,，7點坐上出租車去約15公里外的私立中學上學,。

陶嘉軒說：“我有太多作業(yè)要做。每天,，每門課的老師都會給我們布置大量練習和試卷,，我拼命把它們完成?！彼f,，他的許多同學也面臨同樣的問題，常常抱怨下午犯困,。

中國睡眠研究會進行的一項研究顯示,，“繁重”的課業(yè)壓力意味著，中國內地有相當高比例的孩子不能保證充足睡眠,。

中國教育部表示,，小學生應該保證每晚至少10個小時的睡眠時間，初中生是9個小時,，而高中生是8個小時。但中國睡眠研究會的研究顯示,，在6歲至17歲的中國孩子中,，60%以上的孩子每晚睡眠時間不超過8個小時。

該研究結果在世界睡眠日之前公布,，它對6.6萬名學生和1900名家長進行了網上調查,。

研究顯示，在13歲至17歲的學生中,，81%的人睡眠時間不足8個小時,。這個年齡段的孩子一般在上初中或高中。在6歲至12歲的小學生中,，這一比例為32%,。

中國睡眠研究會副理事長,、北京大學醫(yī)學部睡眠醫(yī)學中心副主任高雪梅說，該研究結果也許還比較保守,，因為只有有閑暇時間的學生才有空參加網上調查,。

她說，大約三年前,，上海一些醫(yī)生對該市五年級和六年級學生的睡眠習慣進行了調查,，發(fā)現這些學生每晚僅有6到7個小時的睡眠時間，遠少于推薦的9到10個小時,。