新學期開學在即，開學后的疫情防控工作仍然不能大意,，開學前后有哪些防疫注意事項,？如何調(diào)整好狀態(tài)迎接新學期？一起了解校園疫情防控須知,。

1,、自我健康監(jiān)測

提前了解學校防疫安排，家長和孩子做好自我健康監(jiān)測,，如果出現(xiàn)發(fā)熱,、咳嗽、乏力,、腹瀉等癥狀,，不要返校，居家觀察,，科學就醫(yī),，及時報告班主任。

2,、做好物資準備

上學前準備并學會正確使用一次性使用醫(yī)用囗罩、免洗手消毒劑,、消毒濕巾,、一次性手套等。

3,、上下學途中做好防護

盡量做到家庭,、學校“兩點一線”,，避免不必要外出活動,。最好采取步行、自行車,、私家車方式上下學,，乘坐公共交通或校車時注意個人防護,，避免用手觸摸公共交通物品。到?；虻郊液蠹皶r洗手,。

4,、調(diào)整好作息時間

保障良好睡眠,，小學生不少于10小時，初中生不少于9小時,，高中生不少于8小時,。家長應幫助孩子合理安排起居，盡量減少外出,，避免熬夜,，加強體育鍛煉，保持身心愉悅,。

5,、注意個人衛(wèi)生

勤換衣、勤洗手,，飯前,、便前便后，觸摸眼口鼻時,，用肥皂或洗手液并使用流動水洗手,。不隨地吐痰，咳嗽,、打噴嚏時要遮掩口鼻,。

6,、保持健康飲食習慣

三餐定時定量,，葷素搭配，切忌暴飲暴食,，不生食或半生食海產(chǎn)品和水產(chǎn)品,，生吃瓜果、蔬菜要洗凈，保持健康體重,，聚餐使用公勺公筷,。