老年人,、嬰幼兒、孕婦等特殊人群如何防曬?
醫(yī)務人員還提示,,夏季,,嬰幼兒,、老年人,、孕婦等特殊人群更應該注重合理防曬,促進身體健康,。
老年人:作為骨質(zhì)疏松高發(fā)人群,,老年人一定要接受適宜的陽光照射。采取合理的防曬措施可減緩皮膚衰老,,預防日光性角化,、基底細胞癌等皮膚腫瘤的發(fā)生,。但要注意,長時間在陽光下活動,,仍需采取一定的防曬措施,。
孕婦:妊娠過程中使用防曬劑,不僅有皮膚保護作用,,還可減少黃褐斑發(fā)生率或阻止妊娠期皮損進一步加重,。應以“硬防曬”為主,或選擇更加安全的物理防曬劑,。
嬰幼兒:為了避免嬰幼兒過度防曬而導致維生素D缺乏,,可以每天進行1至3次日光浴,每次10分鐘左右,,即可滿足1天維生素D的需要量,,但需避開紫外線最強的時間段。小于6個月的嬰兒不建議使用防曬產(chǎn)品,,大于6個月的嬰幼兒建議以“硬防曬”為主,。即使涂抹了防曬產(chǎn)品,也不宜在強烈陽光下活動,。
(總臺央視記者李斌楊曉剛鄢俊琪孔冰冰)