老年人、嬰幼兒,、孕婦等特殊人群如何防曬,?
醫(yī)務(wù)人員還提示,夏季,,嬰幼兒,、老年人、孕婦等特殊人群更應(yīng)該注重合理防曬,,促進(jìn)身體健康,。
老年人:作為骨質(zhì)疏松高發(fā)人群,,老年人一定要接受適宜的陽光照射,。采取合理的防曬措施可減緩皮膚衰老,預(yù)防日光性角化,、基底細(xì)胞癌等皮膚腫瘤的發(fā)生,。但要注意,長時(shí)間在陽光下活動(dòng),,仍需采取一定的防曬措施。
孕婦:妊娠過程中使用防曬劑,,不僅有皮膚保護(hù)作用,,還可減少黃褐斑發(fā)生率或阻止妊娠期皮損進(jìn)一步加重,。應(yīng)以“硬防曬”為主,,或選擇更加安全的物理防曬劑。
嬰幼兒:為了避免嬰幼兒過度防曬而導(dǎo)致維生素D缺乏,,可以每天進(jìn)行1至3次日光浴,,每次10分鐘左右,,即可滿足1天維生素D的需要量,但需避開紫外線最強(qiáng)的時(shí)間段,。小于6個(gè)月的嬰兒不建議使用防曬產(chǎn)品,,大于6個(gè)月的嬰幼兒建議以“硬防曬”為主。即使涂抹了防曬產(chǎn)品,,也不宜在強(qiáng)烈陽光下活動(dòng),。
(總臺(tái)央視記者李斌楊曉剛鄢俊琪孔冰冰)