央廣網(wǎng)成都5月9日消息（記者陳銳海）坐在眼前的人,，李芳洲看不見,。她只能用耳朵來捕捉藏在聲音里的故事,。這些訴說者的情緒幾乎處于兩個極端，要么低落,，要么狂躁,。

聽完一場哭訴,，李芳洲的耳朵里，世界悄然敞開——每一個來到她面前的人,，都處于人生的至暗時刻,。他們深陷心靈的幽谷,，難以掙脫,。作為心理咨詢師的李芳洲，接下來要做的就是給這些人點一盞心燈,，幫他們“在黑暗中找到一個光亮的出口”,。

把對方從低落的情緒中拔出來

那個夢一直纏繞著他，怎么也擺脫不了,。

“夢里漂浮不定的人奇形怪狀,，有頭無身。他們張大嘴巴,，目不轉(zhuǎn)睛,，像死魚一樣盯著人?！?0多歲的小伙子,，夜里被嚇出一身冷汗。

李芳洲猜想,，這個前來咨詢的年輕人可能見過太多面目猙獰的死者,，而那段時間汶川剛發(fā)生地震，所以他可能是參加過抗震救災(zāi)的軍人,。

李芳洲的判斷準確,。年輕的軍人在震后救災(zāi)中挖了很長時間的遇難者遺體，覺得自己沒能救出那些人,，心存愧疚,，回來后就跟變了個人似的。平時他裝病不出操,，也不跟同事說話,。女友寄來的信他也不回，整天一個人躺在床上胡思亂想,。

年輕人很痛苦,，“總覺得生不如死”，甚至想過輕生,。李芳洲拿來一張紙和一支筆,，讓他算一筆賬，寫下自殺帶來的好處,，他寫不出來,。但李芳洲一提到他的父母,，他又憂心忡忡。

“這些人的死亡不是你造成的,，而是天災(zāi),，所以你不要有負罪感。相反,，應(yīng)該用一種成就感來替代,。你把他們挖出來了，遺體能夠入土為安,，他們活著的親人會感激你的,。”計算完輕生帶來的成本,，找出咨詢者的癥結(jié)所在,，并不斷給予“積極的暗示”，是李芳洲常用的方法,。那段時間,，年輕人只要半夜做惡夢，就給她打電話,。兩個月的交談后,，他恢復(fù)正常。