新華社北京5月23日電（記者 田曉航 王賓）在23日舉行的國家衛(wèi)生健康委員會例行發(fā)布會上,，專家指出，家庭環(huán)境和教育對兒童青少年身心健康十分關(guān)鍵,，同時,，預(yù)防和減少兒童青少年心理問題需要家庭、學(xué)校和社會共同應(yīng)對,。

隨著現(xiàn)代社會生活節(jié)奏加快,，兒童、青少年在適應(yīng)環(huán)境,、人際關(guān)系選擇和學(xué)習(xí)等方面壓力增大,。專家指出，兒童,、青少年生活閱歷較淺,、抗挫折能力較低，容易產(chǎn)生焦慮情緒和心理行為問題,。

“兒童心理疾病如不及時干預(yù)和治療,，成年后還會存在?！北本┗佚堄^醫(yī)院臨床心理科主任劉華清說,，預(yù)防和減少兒童、青少年心理問題發(fā)生必須采取家庭,、學(xué)校和社會相結(jié)合的綜合措施,。

家庭環(huán)境和教育對兒童青少年身心健康十分關(guān)鍵。專家指出,，0-6歲的孩子和父母一起生活,，能夠避免其青少年期出現(xiàn)更多更嚴(yán)重心理衛(wèi)生問題。家長應(yīng)主動營造良好的家庭氛圍和家庭關(guān)系,，對孩子抱有適度的期望,，用發(fā)展的視角來審視和引導(dǎo)孩子。

同時,，學(xué)校應(yīng)通過各種活動,，加強(qiáng)中小學(xué)生思想、感情上的交流溝通,，采取個別,、團(tuán)體,、電話和網(wǎng)絡(luò)咨詢、豐富多彩的團(tuán)體活動,、心理健康教育,、心理行為訓(xùn)練等多種形式，為中小學(xué)生提供及時和高質(zhì)量的心理健康教育與服務(wù),；發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重心理問題要及早轉(zhuǎn)介到?？漆t(yī)院進(jìn)行診治。大眾傳媒應(yīng)規(guī)范傳播內(nèi)容,，營造良好社會風(fēng)氣,。

劉華清認(rèn)為，兒童青少年自身加強(qiáng)思考,、學(xué)習(xí)并同智慧的長者交流,，能夠減輕其焦慮情緒。世界衛(wèi)生組織認(rèn)為,，每天堅持運(yùn)動2小時以上也是減輕心理困難和痛苦重要的輔助處方,。