一年的寄托與希望

秋風(fēng)一起

豐收更在田野之外

蟹兒肥

一只只紅澄澄的蟹

披著仲秋的月光

被端上餐桌

就連大人們也迫不及待

品嘗蟹肥膏腴的鮮香

石榴圓

石榴圓潤,，籽粒飽滿

抓一把晶瑩剔透的石榴籽

輕輕咬在嘴里

酸甜滋味在玉漿中迸裂開來

菊花黃

當(dāng)落葉隨著秋風(fēng)在空中搖曳生姿

花草零落中菊花黃得清麗

人們相約賞菊，登高望遠(yuǎn)

遙寄對遠(yuǎn)方親人的思念

秋分是一年中踏秋的起始

這一天人們也有許多樂事

放風(fēng)箏

碧空萬里,，涼風(fēng)習(xí)習(xí)

秋分是放風(fēng)箏的好時候

興致大起的成人

也會和孩子們一起四處奔跑

爭相攀比誰的風(fēng)箏飛得更高

吃秋菜

秋菜是一種野莧菜

農(nóng)村里的老小清早相約

一起去田野間采摘

最后與魚片熬成“秋湯”

寓意一年的平安健康

秋分也是養(yǎng)生的好時機(jī)

白露秋分夜,，一夜冷一夜

保健專家建議

為防著涼感冒

要注意加強(qiáng)自我保健

及時添加秋衣

早睡早起，起居有常

早臥以順應(yīng)陽氣之收

早起使肺氣得以舒展

中午最好能睡上“子午覺”

可以保持精力充沛

減輕“秋乏”

適量運(yùn)動,，輕松平緩

秋季養(yǎng)生,，以“收”為主

建議選擇輕松平緩的運(yùn)動

運(yùn)動時以周身微熱為最佳

運(yùn)動至汗出即可停止

切勿大汗淋漓

秋天是冷暖分界的中點(diǎn)

是從播種守候到收獲的終點(diǎn)

也是從喧囂走向?qū)庫o的起點(diǎn)

金黃的季節(jié)里

在那片希望的田野上

成熟承載著喜悅

寧靜孕育著生機(jī)

原標(biāo)題:今日秋分|成熟承載喜悅,，寧靜孕育生機(jī)！