2,、清潔雙手和皮膚：

手上往往帶有很多的細菌,，為了避免在擠痘痘時給肌膚造成二次細菌污染、引發(fā)炎癥,，大家事先必須先清潔雙手和需要處理的區(qū)域,。

3、消毒器具：

擠痘痘最好選用挑痘針進行擠壓,，擠壓前需進行消毒,。待消毒好后可以用挑痘針上方的小洞按壓在痘痘上，要把痘痘開口放在圓圈中間往下按壓,，或慢慢移動,，如果一下子擠不出來，可轉個方向試試,。另外要注意的是,，擠痘痘需耐心，需要慢慢按壓,，不可以一次性用力過猛,，以免給周邊肌膚造成損傷。

4,、清除殘留：

有時擠壓過后,，毛孔處都會有留一下根白色的物質，這是痘痘的殘留物,，可以用夾子或鑷子夾住頭部后拔出,，這樣才能徹底清除膿物。

5,、清潔消炎：

擠完痘痘后為避免細菌擴散污染其他肌膚引發(fā)炎癥,，一定要在事后對肌膚進行消炎處理，可以適當?shù)赝磕ń鹈顾匮鄹唷?/p>

也可以在傷口上擦拭一些生理鹽水,，另外為了減緩紅腫也可以采用冰塊隔著紙巾敷在傷口處,，減緩血液循環(huán),。

6、其他建議：

針對已經(jīng)成熟且有開口的痘痘,，市面上販賣的痘痘貼也是一種不錯的方法,，它們是一種特殊的水膠體敷料，可以通過吸附作用吸出開口痘痘內部的膿腫,，并且營造一個潮濕的環(huán)境促進創(chuàng)面愈合,。

嚴重的話，還是去醫(yī)院看看~

（來源：廣州日報綜合江蘇新聞（jstvjsxw）,、科普中國等）