亚洲一卡2卡3卡4卡5卡6卡_99RE6在线观看国产精品_99欧美日本一区二区留学生_成人国产精品日本在线观看_丰满爆乳在线播放_免费国产午夜理论片不卡_欧美成 人影片 免费观看_日产中字乱码一二三_肉感饱满中年熟妇日本_午夜男女爽爽影院免费视频下载,民工把我奶头掏出来在线视频,日韩经典亚洲,国产精品JIZZ在线观看无码

新聞
當(dāng)前位置：新聞 > 正文

世界睡眠日：拯救睡眠特“困”人(2)

2023-03-20 21:21:02 來源：新華網(wǎng) A+A-

世界睡眠日：拯救睡眠特“困”人

3月17日,，在全民睡眠公益系列活動(dòng)上，北京大學(xué)人民醫(yī)院醫(yī)生為前來咨詢的市民義診,。新華社記者張玉薇攝

睡眠和精神,、情緒問題密切相關(guān)，因此睡眠問題的治療往往需要“身心同治”,?！按蟛糠纸箲]、抑郁患者都有睡眠障礙,，單純使用睡眠藥物不能從根源上解決問題,，需要配合抗抑郁、抗焦慮治療才能達(dá)到良好的效果,?！北本┐髮W(xué)人民醫(yī)院胡大一教授表示，治療睡眠問題需要從單純的生物模式轉(zhuǎn)向社會(huì),、生物,、精神、心理綜合治療。

胡大一介紹,，睡眠障礙也是心血管疾病發(fā)病的因素之一,，同時(shí)許多心血管疾病患者也伴隨著睡眠問題。他建議,，應(yīng)當(dāng)讓睡眠情況成為心血管醫(yī)生問診的重要內(nèi)容,。

面對(duì)失眠問題，服用褪黑素成為許多人的新選擇,?！巴屎谒赜懈弊饔茫赡軙?huì)導(dǎo)致第二天昏昏沉沉,，長期吃對(duì)血壓也可能產(chǎn)生影響?！表n芳提醒,，要科學(xué)慎重服用褪黑素，不能當(dāng)做藥品使用,。

睡眠亦有罕見病頻繁“斷電”要警惕

“在夜晚,，我看到床會(huì)感到害怕，不敢睡覺,，夜里我總是每15至30分鐘就醒來一次,，就算艱難入睡也會(huì)有光怪陸離的夢?！被加邪l(fā)作性睡病的患者冬冬說,，假使自己在白天駕車，都有可能猝倒發(fā)作,、突然入睡,。

韓芳介紹，冬冬所罹患的是一種在我國人群中發(fā)病率兩千分之一左右的罕見病——發(fā)作性睡病,。當(dāng)許多睡眠障礙患者苦于無法“睡飽”的時(shí)候,，發(fā)作性睡病患者卻在另一個(gè)極端，他們常常隨時(shí)隨地不由自主地入睡,。在生活中,，部分發(fā)作性睡病的兒童患者，因?yàn)樘貏e能睡,、注意力不集中,，往往被誤解為“懶惰”；而有的患者可能突然癱倒在地,，常被誤認(rèn)為低血糖,；同時(shí)，患者還普遍出現(xiàn)夜間睡眠不安、整夜做夢的情況,。

推薦閱讀

24小時(shí)熱點(diǎn)