在當時的主項蝶泳的比拼中，她100米蝶和200米蝶都如愿問鼎,。其中,，100米蝶決賽游出了55秒73的今年世界最好成績，200米蝶決賽更是游出2分05秒44,，不僅刷新個人最好成績,，同時也創(chuàng)造了2017年世錦賽之后的近四年世界最好成績。

事實上,，光是張雨霏在200米蝶預賽游出的2分06秒11,，就足以奪得2019年世錦賽的冠軍。

“也許是老天安排好的,，故意讓我（離世界紀錄）差了這么一點點,，激起我的勝負欲，讓我一定要去破了它,。不然如果是差個半秒的話,，我自己就會想是不是還沒有這個實力?！?/p>

青春美麗的張雨霏。

就一個“拼”字

對于張雨霏來說,，之所以如此渴望打破世界紀錄,，除了對榮譽的追逐之外,，也有一點自己的心思——盡早打破自己的焦慮，變得自信,。

對于一名23歲的青年選手來說,，想要調節(jié)好壓力也并不是一個輕松的任務。

她曾說,，她還是會對200米蝶泳有些畏懼情緒,，“也會覺得自己挺慫的，為啥會同一個項目害怕這么多年,。如果可以調整好自己的心理狀態(tài),，應該會更好?！?/p>

毫無疑問,，類似的緊張情緒對于任何一名選手來說都不可避免，張雨霏自己也曾經(jīng)歷過無數(shù)次,。

2018年雅加達亞運會200米蝶泳奪金前,，她就患得患失緊張得不行，還是教練把她“罵”醒,，“誰說你一定拿金牌了,，誰告訴你一定就是第一了，給我拼,?！?/p>

而在去年的全國冠軍賽打破亞洲紀錄前，她還是會抓著教練喊“我緊張”,。但可貴的是,，一次次歷練中,，張雨霏也慢慢學會了把緊張情緒留在泳池之外,，當比賽發(fā)令槍響，她就只有一個字：拼,。

多流點汗,，多承受點累