對(duì)于平時(shí)工作節(jié)奏緊張的周峰來說,，春節(jié)宅在家能讓他“喘口氣”,。周峰任職的公司正處于快速發(fā)展階段，忙起來連吃飯都只能將就，更別提休閑了?，F(xiàn)在春節(jié)假期,，可以自己自由安排和支配，周峰盤算著要好好利用起來,。

“健康是第一個(gè)關(guān)鍵詞,。”今年剛剛?cè)鲱^的周峰,，前幾天體檢時(shí)被醫(yī)生告知有輕度脂肪肝,，叮囑他平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉。為此,，周峰專門買了一臺(tái)跑步機(jī),，計(jì)劃在春節(jié)假期正式啟動(dòng)新年健身計(jì)劃。

在周峰的假期安排里,，每天晚上7點(diǎn)到8點(diǎn)是健身和運(yùn)動(dòng)時(shí)間,。這幾天睡覺前，周峰會(huì)在網(wǎng)上學(xué)習(xí)一些基本的健身和運(yùn)動(dòng)技巧,，比如運(yùn)動(dòng)前熱身,、運(yùn)動(dòng)后拉伸的方法，還有在跑步機(jī)上運(yùn)動(dòng)的安全注意事項(xiàng)等,?！叭绻刻靾?jiān)持運(yùn)動(dòng)，就能把運(yùn)動(dòng)習(xí)慣培養(yǎng)起來,?！?/p>

周峰假期安排的第二個(gè)關(guān)鍵詞是學(xué)習(xí)?！捌綍r(shí)輸出多,、輸入少，假期要給自己‘加油充電’,?！痹谥芊蹇磥恚ヂ?lián)網(wǎng)公司競(jìng)爭(zhēng)激烈,，要想不落伍,，就必須保持一個(gè)堅(jiān)持學(xué)習(xí)的狀態(tài)。他在網(wǎng)上訂購(gòu)了1000多元的書籍,，覆蓋了技術(shù),、管理、文學(xué),、歷史等領(lǐng)域,，每天上午、下午、晚上各安排一個(gè)小時(shí)的讀書時(shí)間,?！芭荼琛⒖纯磿?，想想都覺得愜意,。”

當(dāng)然,，休閑娛樂也是少不了的關(guān)鍵詞。周峰的假期安排里,，除了自己烹飪大餐,，還有看大片。過去一年,，受疫情影響再加上工作忙,，周峰一直沒機(jī)會(huì)去電影院看電影。最近,，他購(gòu)買了某視頻網(wǎng)站的會(huì)員卡,，“春節(jié)假期一天看一部經(jīng)典作品，好好過一過大片癮,?！敝芊搴芷诖?/p>