生理方面看,，焦慮和恐懼容易讓人將注意力更多地放在自己的軀體感受上，激活人體的交感神經(jīng)系統(tǒng),，使身體原有疾病的癥狀加重,，甚至出現(xiàn)心慌、胸悶氣短,、體溫升高,、便秘,、尿頻、失眠等癥狀,。

行為方面看,，對身體感受的過分關注，如每天多次測量體溫,；即使檢驗結果為陰性,，仍舊擔心或堅信自己已感染，反復要求醫(yī)學檢查,；拒絕檢查和治療,，不愿意配合醫(yī)生的工作；對家人,、醫(yī)務工作者過分苛責,；或是過分依賴家人、醫(yī)生,；容易發(fā)脾氣,、出現(xiàn)沖動行為，表現(xiàn)為謾罵,、攻擊他人,。

記者：當新冠肺炎疑似患者出現(xiàn)哪些心理問題時，必須要主動尋求精神心理科的專業(yè)幫助呢,？

崔展宇：在疑似病情的影響下,，患者可能出現(xiàn)比較明顯的心理問題。比如,，疑病,。疑似患者在核酸檢測和肺CT檢測結果均正常的情況下，仍然因為存在與新冠肺炎相似的癥狀,，擔心自己感染了新型冠狀病毒,，要求反復就醫(yī)檢查，盡管醫(yī)學檢查顯示陰性,，且醫(yī)生做出合理解釋,，均不能打消其顧慮。

急性焦慮發(fā)作,。疑似患者可能突然發(fā)作緊張,、胸悶、心慌,、窒息感,、瀕死感和失控感，突如其來,、不可預測,，持續(xù)時間相對較短,，一般為幾分鐘到半小時。

廣泛性焦慮,。以持續(xù)存在的,、缺乏明確對象和具體內(nèi)容的緊張不安和擔心，常伴有自主神經(jīng)功能興奮（如心跳加速,、出汗等）和過分警覺,，擔心各種事情會出現(xiàn)糟糕的結果，擔心自己已經(jīng)錯過最佳治療時機,、擔心自己即使治愈后也會出現(xiàn)后遺癥,，整日惶恐不安。

當這些癥狀嚴重時,，建議主動尋求精神心理科的專業(yè)幫助,。

記者：被確定為新冠肺炎疑似患者，無疑會對心理和生理造成很大沖擊,。那么,，如果自己疑似感染新冠肺炎該怎么辦呢？

崔展宇：越是這個時候,，我們越應該積極行動起來,，戴口罩、勤洗手,、少聚集，做好防護,，就近求醫(yī),；遵從醫(yī)囑，配合檢查,、隔離,，并盡量保持正常的飲食和睡眠，適當?shù)剡\動和娛樂,。