大家好,，當前,，中國疫情防控形勢持續(xù)向好、生產(chǎn)生活秩序加快恢復(fù),，但境外疫情呈現(xiàn)令人擔憂的加速蔓延態(tài)勢,。為保護自身健康，減少感染風險,，境外的留學生如何做好健康防護呢,？

一、持續(xù)關(guān)注當?shù)氐囊咔樽兓?，遵守當?shù)胤煞ㄒ?guī),，配合當?shù)卣_展疫情防控措施,。密切關(guān)注我外交部、中國疾控中心以及北京市疾控中心等官方機構(gòu)網(wǎng)站,，了解新冠肺炎防控要求和健康提示,。

二、做好個人防護,。一是要保持良好個人衛(wèi)生,，勤洗手，多飲水,，經(jīng)常換洗衣物,。二是在公共交通工具、廂式電梯,、室內(nèi)公共場所等密閉環(huán)境時,，要佩戴口罩。三是保持居住環(huán)境清潔,，建議每日通風2-3次,，每次30分鐘以上。四是減少與他人近距離接觸,，人與人之間至少保持1米以上距離,。五是盡量不聚餐或到人員密集的公共場所活動。六是不隨地吐痰,，打噴嚏或咳嗽時用手肘或紙巾遮住,。七是與他人合租住所和共同學習時，要觀察有關(guān)人員有無發(fā)熱,、就診等異常情況,，主動采取自我保護行為。八是注意營養(yǎng),、加強鍛煉,、保證睡眠，保持良好心態(tài),。