原標(biāo)題:世衛(wèi)組織:2050年癡呆人數(shù)達(dá)1億5200萬人
世界衛(wèi)生組織預(yù)計(jì),,到了2050年,,患癡呆癥人數(shù)將達(dá)到1億5200萬。該組織建議通過健康飲食、定期鍛煉,、減少吸煙飲酒和控制體重等一系列健康生活方式,降低患癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn),。
據(jù)新加坡《聯(lián)合早報(bào)》5月15日報(bào)道,,癡呆癥是一類腦部疾病的總稱,包括阿爾茨海默病,、血管性癡呆等,,主要表現(xiàn)為記憶、思考,、語言和日?;顒?dòng)能力衰退。世衛(wèi)組織14日發(fā)布最新指南,,推薦一系列預(yù)防癡呆癥的具體建議,。
世衛(wèi)組織建議成年人通過鍛煉來降低認(rèn)知能力下降風(fēng)險(xiǎn)。組織建議戒煙,、推薦健康,、均衡飲食,即多吃果蔬,、魚,、海鮮,、豆類、堅(jiān)果類及谷類食物,,烹飪時(shí)尤其提倡用橄欖油,;停止有害飲酒;向有輕度認(rèn)知障礙的成年人提供認(rèn)知訓(xùn)練等,。
新指南還建議成年人加強(qiáng)體重控制以避免肥胖,,并對高血壓、糖尿病,、血脂和膽固醇異常,、抑郁癥、聽力損失等健康風(fēng)險(xiǎn)加以管控和干預(yù),,這些都有助于降低罹患癡呆癥或認(rèn)知能力下降的風(fēng)險(xiǎn),。
值得一提的是,盡管新指南認(rèn)為社交活動(dòng)減少和認(rèn)知能力下降相關(guān)的證據(jù)不足,,但仍認(rèn)為參與社交活動(dòng)與身心健康相關(guān),,因此鼓勵(lì)在不同生活階段都應(yīng)融入社會。
目前,,全世界大約有5000萬人罹患癡呆癥,。該組織預(yù)計(jì),到了2050年,,患癡呆癥人數(shù)將達(dá)到1.52億,。
世衛(wèi)組織鼓勵(lì)各國制定應(yīng)對癡呆癥的國家級政策和計(jì)劃,其中一個(gè)基本要素是支持癡呆癥患者的照護(hù)人員,,因?yàn)樗麄兺ǔJ腔颊叩募彝コ蓡T,,為照顧患者需要對家庭和職業(yè)生活作出極大調(diào)整。