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親近自然 去鄉(xiāng)野、去海邊心情最放松

2017-11-05 07:16:57    新華網(wǎng)  參與評(píng)論()人

英國(guó)研究人員對(duì)比了鄉(xiāng)野,、海濱和市區(qū)公園游客的心理狀態(tài),,發(fā)現(xiàn)鄉(xiāng)野和海濱令人更放松,因?yàn)檫@些地方讓人感覺更親近自然,。

研究人員調(diào)查了4500名游客,,了解不同類型、不同質(zhì)量的自然環(huán)境對(duì)心理狀態(tài)的影響,。英國(guó)《每日郵報(bào)》援引研究牽頭人,、薩里大學(xué)凱莉·懷爾斯的話報(bào)道:“我們發(fā)現(xiàn),人的心理健康以及與自然之間的情感連接可能因所去環(huán)境的類型和質(zhì)量不同而不同,?!迸c城市公園相比,鄉(xiāng)野,、海濱令人更放松,、更滿足。此外,,去國(guó)家公園,、自然保護(hù)區(qū)也有益放松心情。

研究人員還發(fā)現(xiàn),,走進(jìn)自然30分鐘以上對(duì)心理狀態(tài)的改善效果更佳,。(黃敏)【新華社微特稿】

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