“自由研究”的形式包括手工制作,、社會(huì)調(diào)查、自然觀測等,。暑假期間,，網(wǎng)上有各種各樣的網(wǎng)站指導(dǎo)學(xué)生如何挑選“自由研究”的題目、如何開展研究,，書店里也有各類相關(guān)圖書和圖冊(cè)出售,。秋季開學(xué)后，日本中小學(xué)會(huì)舉辦“自由研究展”,，展示學(xué)生自制的大型海報(bào),。

日本數(shù)理教育研究會(huì)組織的“自由研究大獎(jiǎng)賽”在日本社會(huì)中有廣泛的影響?！白杂裳芯俊笔菫榱私o孩子一個(gè)展示的機(jī)會(huì),，社會(huì)的參與和大人的傾聽會(huì)增強(qiáng)孩子的自信，從而增加自主學(xué)習(xí)的動(dòng)力,。

馬拉西亞

在馬來西亞,，課余的補(bǔ)習(xí)班非常少，家長也很少讓孩子參加補(bǔ)習(xí)或者特長班,。真正吸引馬拉西亞中小學(xué)生的是參加“制服團(tuán)體”,。“制服團(tuán)體”包括童子軍,、少年警察、少年軍等等,，男生和女生均可自愿參加,。

“制服團(tuán)體”是馬來西亞中小學(xué)生組織中重要的組成部分，參加“制服團(tuán)體”的學(xué)生數(shù)量眾多,。在完成“制服團(tuán)體”的技能考核過程中,，中小學(xué)生們可以擴(kuò)充自己的急救知識(shí)儲(chǔ)備、提高野外生存能力,、自理能力等,。

馬來西亞的中小學(xué)生可以通過完成規(guī)定的技能考試來給自己的學(xué)業(yè)成績加分?？己藭?huì)從升入初中開始,，每個(gè)寒暑假考核一到兩項(xiàng)。因此，完成指定技能考核的時(shí)間一般會(huì)持續(xù)若干年,，參加“制服團(tuán)體”也在一定程度上幫助學(xué)生完成升學(xué),，甚至就業(yè)。

提升學(xué)習(xí)效率是素質(zhì)教育關(guān)鍵

長期以來,，學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重一直是困擾基礎(chǔ)教育的主要問題,。而實(shí)行“減負(fù)”政策過程中還存在著許多問題：學(xué)生作業(yè)減少了，心理負(fù)擔(dān)卻沒有減輕,；以成績和升學(xué)率為指標(biāo)的教育評(píng)價(jià)體系使得老師與家長們不敢輕易放松對(duì)學(xué)生的要求等等,。

中國青少年研究中心副研究員洪明指出，“減負(fù)”不是目的,，要讓家長和學(xué)生明白壓力的積極意義,。更重要的是要讓減負(fù)從單純物理時(shí)間上的減少，升級(jí)為單位時(shí)間所獲價(jià)值和效果的提升,，這才是“減負(fù)”的根本所在,。

基礎(chǔ)教育的當(dāng)務(wù)之急在于減輕學(xué)生的日常課業(yè)負(fù)擔(dān)，把學(xué)生從繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)中解放出來,。與此同時(shí),，還應(yīng)該重視學(xué)生們的素質(zhì)教育，使學(xué)生有足夠的時(shí)間去培養(yǎng)其它方面的興趣愛好,，讓學(xué)生更加生動(dòng)活潑地,、主動(dòng)地、全面地得到發(fā)展,。