明星為了能夠在舞臺上呈現(xiàn)最完美的效果，經(jīng)常需要減肥塑形,，下面小編就帶大家盤點(diǎn)一下各位明星的減肥方法吧,！

鄧超發(fā)微博公布減肥方法，15天瘦10斤,，是不是很動心?。磕蔷妥銎饋戆桑好刻靸深D,，晚餐不吃,，少油少鹽,，盡量水煮，蔬菜雞肉蝦為主,，每天運(yùn)動一小時(shí),。

鄧超微博

劉詩詩為了減肥曾5年不吃主食，不過這種方法對身體不好,，女神現(xiàn)在已經(jīng)恢復(fù)正常吃飯,，只是要少食多餐。

劉詩詩