從童星晉級(jí)為小花旦的楊紫，好像一直就沒有很瘦,。但是也是有一段時(shí)間的胖瘦是剛剛好的,。

例如↓

但是后來?xiàng)钭祥_始出作品的時(shí)候,，這個(gè)身材?。∫膊恢肋@劇組的飯是有多好吃,，給楊紫的身材催成了這樣,。

這張里面的趙麗穎可不是亂入的,，是用來做標(biāo)桿進(jìn)行對(duì)比的,。楊紫的表情倒也是應(yīng)景了，看到人家的美腿是不是發(fā)愁了,！

但是楊紫也是有毅力的,，可以瘦下來，但就是不知道什么時(shí)候又彈回去了,。

肌肉型粗腿

要來說說這個(gè)肌肉型的小粗腿了,，很多人說我這個(gè)腿這個(gè)硬，我是不是胖出病了,。確實(shí)是，胖出“神經(jīng)質(zhì)”了,。

肌肉型腿粗就是,，脂肪堆積后，運(yùn)動(dòng)量太大,，將脂肪轉(zhuǎn)化成了肌肉,，從而越練越大，肌肉在腿上形成了一個(gè)硬塊,。小腿上容易形成肌肉的部分一般就是腓腸肌和比目魚肌,。

那么怎樣確診你就是肌肉型粗腿呢,？豬豬教你一個(gè)簡單粗暴的辦法：把腿緊緊的繃住,，可以看到小腿后側(cè)一塊凸出的肌肉。就是下圖這塊肌肉,。