從童星晉級為小花旦的楊紫,，好像一直就沒有很瘦。但是也是有一段時(shí)間的胖瘦是剛剛好的,。

例如↓

但是后來?xiàng)钭祥_始出作品的時(shí)候，這個(gè)身材??！也不知道這劇組的飯是有多好吃，給楊紫的身材催成了這樣,。

這張里面的趙麗穎可不是亂入的,，是用來做標(biāo)桿進(jìn)行對比的,。楊紫的表情倒也是應(yīng)景了,，看到人家的美腿是不是發(fā)愁了！

但是楊紫也是有毅力的,，可以瘦下來，但就是不知道什么時(shí)候又彈回去了,。

肌肉型粗腿

要來說說這個(gè)肌肉型的小粗腿了,，很多人說我這個(gè)腿這個(gè)硬，我是不是胖出病了,。確實(shí)是,，胖出“神經(jīng)質(zhì)”了。

肌肉型腿粗就是,，脂肪堆積后,，運(yùn)動(dòng)量太大，將脂肪轉(zhuǎn)化成了肌肉,，從而越練越大,，肌肉在腿上形成了一個(gè)硬塊。小腿上容易形成肌肉的部分一般就是腓腸肌和比目魚肌,。

那么怎樣確診你就是肌肉型粗腿呢？豬豬教你一個(gè)簡單粗暴的辦法：把腿緊緊的繃住,，可以看到小腿后側(cè)一塊凸出的肌肉,。就是下圖這塊肌肉。