現(xiàn)在吳昕的腿再也不需要后期老師了,，美顏都忽略掉,，一樣美的想天仙。這腿簡直是支撐氣質(zhì)的底座,。

吳昕美照一張送上,！

科普小貼士

其實(shí)肌肉型粗腿,，讓很多美魔女們都很苦惱,，因?yàn)檎娴暮茈y減下去。今天豬豬就來幫大家解決疑難雜癥,。

我們要先了解形成肌肉塊的原因,，比如：長時(shí)間的穿高跟鞋、走路很急走,、曾經(jīng)進(jìn)行過專業(yè)的運(yùn)動(dòng)或舞蹈的訓(xùn)練,。所以要想避免和消除我們腿上的肌肉塊，可以先從日常的細(xì)節(jié)做起,。

每天晚上要按摩腿部,，讓腿上的肌肉松弛，等腿部肌肉松弛了再做鍛煉,，鍛煉后還是要按摩腿部,。簡而言之就是：按摩！按摩,！按摩,！

水腫型粗腿

水腫型粗腿在表面上和脂肪型粗腿其實(shí)很像，一般人也難以看出他們的區(qū)別。但是鑒定是否是水腫型粗腿最好的辦法就是：按按上面的肉,，看她究竟可以軟到什么程度,。若是到了下圖的深度，就是水腫型粗腿了,。

這里豬豬盤點(diǎn)兩位水腫型腿粗的明星。

NO.1李湘

李湘曾是湖南衛(wèi)視的主持一姐,，也承載了很多人的童年。但是后來她結(jié)婚生子后,，這身材發(fā)的可是一發(fā)不可收拾了,。再出現(xiàn)竟變成了如此模樣。

想當(dāng)年,，李湘也是女神級(jí)別的。