張咪幼年時生活很苦，出生在黑龍江一個偏遠山區(qū)的小鎮(zhèn)子上,，6歲時父母被冤入獄,，自此是朝不保夕，好在張咪還有個她年長不了幾歲的哥哥,，靠著哥哥每天去抗木頭換取一點微薄的收入,，才勉強沒讓張咪以及弟弟餓死。

張咪14歲時,，因為一把好嗓子開始了她人生的征程,，可惜因為年齡小也沒有人提攜，還是遭遇了不少打壓,，直到1989年時隨著電視劇《公關(guān)小姐》的熱播,，讓演唱了主題曲以及片尾曲的張咪一夜成名，趁勢張咪在同年參加了文化部舉辦的全國十大歌手評選比賽,，最終是以全國第二名的好成績,，確立了她廣東歌壇第一人的地位。

然而，張咪或許因為走紅速度太快,，顯得有些過于浮躁了,，某次張咪竟與同為歌手的毛寧為爭唱一首《藍藍的夜，藍藍的夢》發(fā)生激烈沖突,，不僅自己動手當眾掌摑毛寧,，連彼時的男友郭大煒也對毛寧下了手，這在當時引起了惡劣的影響,，張咪成為了首個因打人見報被封殺的女星,，而這件事也讓毛寧從名不經(jīng)傳的歌壇小透明一躍成為了家喻戶曉的大明星。

或許是這段經(jīng)歷給張咪打擊太大,，被雪藏后她就去了國外，足跡遍布西班牙,、意大利,、摩納哥、法國,、瑞士,、美國等諸多個國家，還去整了容換換心境,，之后張咪轉(zhuǎn)型成為了模特重新復(fù)出,。