舒暢,1987年12月出生于吉林省白山市,，她的父親是一名醫(yī)生,，母親是一家化工廠的檢驗(yàn)員。在她5個(gè)月大的時(shí)候,，爸爸和媽媽離了婚,。為了遠(yuǎn)離傷心之地，舒暢的媽媽帶著女兒到了大連,。人地兩生,，母女倆靠母親的工資艱難度日。

舒暢5歲那年,，媽媽帶著她去照相,，照相館老板為了宣傳生意，將舒暢的照片掛在櫥窗,，結(jié)果正好被一位導(dǎo)演發(fā)現(xiàn),，就這樣，5歲的舒暢接到了自己的第一部戲《我的故事》,。

1997年,，舒暢出演了家庭劇《單親之家》，該劇講述的是三個(gè)破碎的單親家庭,，在父母與子女共同尋愛,、重新組合的過程中，演出的一幕幕輕松幽默的悲喜故事,。舒暢在劇中飾演的小辣椒特別引人注目,同年發(fā)行了首張個(gè)人專輯《少了媽媽只有半個(gè)家》,銷量突破10萬張,這使得舒暢一舉成了炙手可熱的小名星,。

童年出道大紅大紫,這本來是件非常令人高興的事情,但那一年,,舒暢卻過得并不快樂,因?yàn)榫驮谀悄晟疃囊粋€(gè)晚上，媽媽去世了。

后來,舒暢就住在了舅舅家,舒暢一邊讀書,一邊拍戲,她先后在電視劇《好好過日子》,、《連城訣》,、《曹雪芹》,、《孝莊秘史》和《金粉世家》中扮演重要的角色,。尤其是《孝莊秘史》中溫婉迷人的董鄂妃這個(gè)人物，給觀眾留下了無比深刻的印象,。

2003年,，又被著名導(dǎo)演張紀(jì)中選中，在央視的金庸大戲《天龍八部》中扮演天山童姥一角,。當(dāng)時(shí),張紀(jì)中了解了舒暢的身世后,，感慨地對(duì)劇組的工作人員說：“像舒暢這樣面孔天真、心靈卻成熟的女孩,，天山童姥這個(gè)角色天生就是為她準(zhǔn)備的,。”最終,，16歲的舒暢憑著自己的聰明和悟性,，把天山童姥這個(gè)角色刻畫得入木三分，得到了觀眾的一致好評(píng),。

舒暢是位可塑性很強(qiáng)的演員,她可以勝任各種各樣的角色,《連城訣》中,她是活潑美麗,、嬌慣任性、但正直善良的水笙——

《少年大欽差》中,，她是身負(fù)血海深仇的冷艷女俠徐蓮——

《雨季不再來》中,，她是乖巧可愛的高中生孟思佳——

《酒后吐真言》中，她是農(nóng)村女孩二妹子——

《新鹿鼎記》中,她是刁蠻任性的建寧公主——

紅色劇《江姐》中，她又成了一位女特務(wù)——

舒暢的演技有目共睹,在同輩女星當(dāng)中,她不算大紅大紫,。但她依舊堅(jiān)守著自己的底線,不爭(zhēng)不搶,更不拿一些無聊的事情炒作自己,正是這種與世無爭(zhēng),、平淡如水的處世態(tài)度,讓她獲得了廣大觀眾的喜愛。