在中國有這樣一個群體,，他們天天在擼鐵，跟普通健身人士的目的不一樣,，但他們同樣有驚人的力氣,！

不過隨著民工群體的年齡日益增大,，能肩抗500斤的朋友估計(jì)少之又少了,，這不有一位小伙搬1.5噸的鋼筋，兩人分三次就搬完,，平均每人負(fù)重500斤,，這在我們平時的健身中都非常難以想象，要知道有人負(fù)重100公斤做個杠鈴深蹲都快不行了,！

很多人覺得這非常不可信,，但是這是事實(shí)擺在這里,，如果各位不信，看看古代那些將軍所用兵器,，像隋唐英雄傳,，動不動就是幾百斤的武器，里面會有一些夸大,，但即使兵器就如杠鈴一般重,，又有幾人能揮甩自如呢？

這就奇怪了，很多人在健身房健身,，都舉不了那么重的杠鈴,，憑啥他們能舉起如此大的重量呢？答案其實(shí)并不難,。

原因1：你舉杠鈴健身為了形體美,，別人舉重是為了討生活,，所以別看你天天吃水煮雞胸肉啥的，他們可是每天中午不來幾個大肘子,，哪有力氣去干活,，所以為了工錢，為了孩子上學(xué)費(fèi),，他們必須得拼命,！

原因2：健身是為了形體美,，通常是針對全身所有肌肉進(jìn)行均勻的訓(xùn)練。但他們卻只會使用特定的肌肉,，比如抬鋼筋的,，腿部肌肉會比較發(fā)達(dá),，擰螺絲的，肱二頭肌比較發(fā)達(dá),，推車的臀部會比較發(fā)達(dá),。這些肌肉經(jīng)過幾年的千錘百煉，扛個500斤,，我覺得還是非?？尚诺模?/p>

這是網(wǎng)友在我的一篇健身文章下的點(diǎn)評，不管你信不信,，我反正是信了,！但對民工群體講，他們的關(guān)節(jié)磨損,，肌肉積水,，相對來說為更為嚴(yán)重,，因?yàn)樗麄兠刻於紩褂猛环N肌肉群,，可惜沒辦法,，誰讓他們要賺錢養(yǎng)家呢？