在中國有這樣一個(gè)群體，他們天天在擼鐵,，跟普通健身人士的目的不一樣,，但他們同樣有驚人的力氣！

不過隨著民工群體的年齡日益增大，能肩抗500斤的朋友估計(jì)少之又少了,，這不有一位小伙搬1.5噸的鋼筋,，兩人分三次就搬完，平均每人負(fù)重500斤,，這在我們平時(shí)的健身中都非常難以想象,，要知道有人負(fù)重100公斤做個(gè)杠鈴深蹲都快不行了！

很多人覺得這非常不可信，但是這是事實(shí)擺在這里,，如果各位不信,，看看古代那些將軍所用兵器，像隋唐英雄傳,，動(dòng)不動(dòng)就是幾百斤的武器,，里面會(huì)有一些夸大，但即使兵器就如杠鈴一般重,，又有幾人能揮甩自如呢,？

這就奇怪了,，很多人在健身房健身，都舉不了那么重的杠鈴,，憑啥他們能舉起如此大的重量呢,？答案其實(shí)并不難。

原因1：你舉杠鈴健身為了形體美，別人舉重是為了討生活,，所以別看你天天吃水煮雞胸肉啥的,，他們可是每天中午不來幾個(gè)大肘子,，哪有力氣去干活，所以為了工錢,，為了孩子上學(xué)費(fèi),，他們必須得拼命！

原因2：健身是為了形體美，通常是針對(duì)全身所有肌肉進(jìn)行均勻的訓(xùn)練,。但他們卻只會(huì)使用特定的肌肉,，比如抬鋼筋的，腿部肌肉會(huì)比較發(fā)達(dá),，擰螺絲的,，肱二頭肌比較發(fā)達(dá)，推車的臀部會(huì)比較發(fā)達(dá),。這些肌肉經(jīng)過幾年的千錘百煉,，扛個(gè)500斤，我覺得還是非?？尚诺模?/p>

這是網(wǎng)友在我的一篇健身文章下的點(diǎn)評(píng)，不管你信不信,，我反正是信了,！但對(duì)民工群體講，他們的關(guān)節(jié)磨損,，肌肉積水,，相對(duì)來說為更為嚴(yán)重，因?yàn)樗麄兠刻於紩?huì)使用同一種肌肉群,，可惜沒辦法,，誰讓他們要賺錢養(yǎng)家呢？