長沙晚報訊（記者 張洋子）今日是二十四節(jié)氣中的第十五個節(jié)氣白露，“白露秋分夜,，一夜冷一夜”,，白露節(jié)氣后，夏季風逐步被冬季風所代替,，暖空氣逐漸退避三舍,，冷空氣轉守為攻、分批南下,，往往帶來一定范圍的降溫,。記者從長沙市氣象臺獲悉，今明兩天,，長沙最高氣溫會上升到30℃左右,，最低氣溫23℃左右。未來三天,，長沙多云為主,，氣溫逐步回升,，9日的最高氣溫將達到31℃，不妨去戶外來個“森”呼吸,。不過,，10日起冷空氣又會加強進攻，溫度又會降下去,。

全省來看,，湖南省氣象臺預計，預計今日湘西局地大到暴雨,，其他地區(qū)陰天間多云,，大部分地區(qū)有陣雨；7至9日,，省內氣溫逐漸回升,；10至12日受較強冷空氣影響，省內自北向南有一次降溫降雨天氣過程,。

長沙入秋一般在9月中下旬,，若沒有意外，今年也是如此,。白露過后,，長沙的秋天在清風雨水中，已經越來越近,。氣象專家提醒,，白露是典型的秋季氣候，此時早晚溫差加大,，衣被要及時添加,。秋乏、秋燥和感冒易發(fā),，身體要逐步切換到“秋天模式”,，在享受間歇的雨水帶來涼意的同時，要根據天氣變化,，在飲食調理,、身體鍛煉、作息規(guī)律方面多留意,。