原標(biāo)題：警惕,！女子從腹瀉到死亡僅24小時(shí),，拉肚子時(shí)這些事千萬別做

當(dāng)前季節(jié)溫度升高

食物很容易變質(zhì)、腐爛

不小心吃了變質(zhì)食物

就會(huì)引起腹瀉

但多數(shù)人都不會(huì)特別在意

認(rèn)為過兩天就會(huì)好

然而最近

網(wǎng)上的一則新聞

引起了很多人的注意

網(wǎng)絡(luò)新聞截圖

山東淄博一56歲女子腹瀉

從入院到死亡

僅僅經(jīng)歷了1天

微博新聞截圖

消息一出

引起了很多人的恐慌

不就是拉個(gè)肚子嗎

為什么會(huì)引起這么嚴(yán)重的后果呢

對(duì)于腹瀉

千萬別掉以輕心

腹瀉真的會(huì)對(duì)身體造成

很多意想不到的傷害

為什么會(huì)腹瀉,？

腹瀉，俗稱“拉肚子”,，一般而言,，每日排便3次到每周排便3次都屬于正常排便次數(shù)，當(dāng)糞便稀薄,，并且每天排便次數(shù)超過3次,，每天大便量超過200克時(shí)，就是腹瀉了,。

日常生活中我們都有過腹瀉的經(jīng)歷,，尤其是夏日，腹瀉可謂是“家常便飯”,。

但腹瀉的原因可不僅僅是簡(jiǎn)單的“吃壞東西”或者“吃錯(cuò)東西”而已,，它的發(fā)生與很多因素密切相關(guān)。

可以大致將腹瀉分為兩類：感染性腹瀉和非感染性腹瀉,。

感染性腹瀉的病因主要有：

細(xì)菌感染,，服用被細(xì)菌（常見細(xì)菌有霍亂弧菌、菌痢桿菌,、傷寒桿菌,、沙門氏菌等）污染的食物或者飲料會(huì)引起細(xì)菌性腹瀉,。

病毒感染，通過食物或其他途徑感染病毒（常見病毒為輪狀病毒,、柯薩奇病毒,、埃可病毒等）后會(huì)引起病毒性腹瀉,。

非感染性腹瀉,，非感染性腹瀉是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常經(jīng)歷的腹瀉，主要原因有以下這些：

1,、食用未煮熟或變質(zhì)食物引起的急性中毒性腹瀉,。

2、食用生冷食物和飲料導(dǎo)致腸胃消化不良引發(fā)的腹瀉,。

3,、由于受涼導(dǎo)致腸蠕動(dòng)加快導(dǎo)致的腹瀉。

4,、由于胃腸道腫瘤或其他疾病導(dǎo)致的腹瀉,。

腹瀉會(huì)有哪些嚴(yán)重后果？

腹瀉雖算不上什么大病,，但它造成的后果可不容小覷,。

1、脫水和電解質(zhì)紊亂

腹瀉會(huì)造成人體水分的大量流失,，如果腹瀉癥狀較輕,，失水不多，可通過調(diào)整飲食和作息緩解,。

但如果腹瀉嚴(yán)重,，可能會(huì)造成嚴(yán)重失水和失電解質(zhì)，導(dǎo)致全身血容量減少,，各臟器血流灌注不足,，導(dǎo)致臟器受損甚至衰竭。

電解質(zhì)丟失也會(huì)造成相應(yīng)的癥狀,，例如低鉀血癥,，會(huì)誘發(fā)肌無力和嚴(yán)重的心律失常。

2,、低血糖

腹瀉時(shí),，人體營(yíng)養(yǎng)流失，又因?yàn)樯眢w虛弱導(dǎo)致進(jìn)食不足,，就只得消耗自身的能量?jī)?chǔ)備,，當(dāng)自身儲(chǔ)備消耗過度時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致血糖降低，出現(xiàn)疲乏,、心悸,、暈厥甚至猝死等低血糖癥狀。

3,、酸中毒

由于腹瀉造成人體大量水分流失,，開始出現(xiàn)少尿甚至無尿的情況，平時(shí)身體代謝產(chǎn)生的大量廢物需要通過腎臟由尿排出體外,，而此時(shí)廢物排出受阻,，在體內(nèi)蓄積，就會(huì)使機(jī)體發(fā)生中毒癥狀,。

4,、誘發(fā)肛腸疾病

反復(fù)的腹瀉排便會(huì)造成直腸和肛門的損傷，引發(fā)血栓痔,。

5,、營(yíng)養(yǎng)不良

腹瀉時(shí)，人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收發(fā)生障礙,，能量供給不足,，會(huì)使人感到疲憊無力，頭昏眼花,、心慌氣短,，甚至出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良。世界衛(wèi)生組織發(fā)布的數(shù)據(jù)表明,，腹瀉是造成五歲以下兒童營(yíng)養(yǎng)不良的主要原因,。

腹瀉會(huì)傳染嗎？

有的會(huì)傳染,，具體視腹瀉的原因而定,。

1、由于沙門氏菌,、霍亂弧菌、痢疾桿菌等細(xì)菌污染導(dǎo)致的腹瀉容易傳染,。

2,、由輪狀病毒、諾如病毒等病毒引起的腹瀉容易傳染,。

3,、由于受涼、消化不良,、胃腸道腫瘤導(dǎo)致的腹瀉不會(huì)傳染,。

總體來說，感染性腹瀉會(huì)發(fā)生傳染，而非感染性腹瀉不會(huì),。

但無論什么原因引起的腹瀉,，大家要記得盡量避免接觸患者的大便，減少與患者的接觸,，勤洗手,，勤消毒，吃熟食,，喝燒開后的水,。

腹瀉時(shí)應(yīng)注意什么？

腹瀉時(shí),，千萬要注意這兩件事做不得：

1,、一腹瀉就用止瀉藥

很多人在腹瀉時(shí)采取的第一措施就是吃止瀉藥，以為藥到就能病除,。但這并不正確,，因?yàn)楦篂a有時(shí)候是對(duì)身體的保護(hù)，因?yàn)樗馨涯c道內(nèi)的有害細(xì)菌,、病毒及其所產(chǎn)生的毒素及時(shí)排出,，對(duì)人體有一定好處。

如果剛拉肚子就吃止瀉藥,，可能使毒素?zé)o法充分排出而引起中毒癥狀,，也會(huì)掩蓋當(dāng)下病情，影響醫(yī)生判斷,。

2,、腹瀉期間不吃不喝

很多人覺得，拉肚子拉得這么慘,，還是別吃東西了,，以免為腹瀉提供更多的“生產(chǎn)原料”。但其實(shí),，腹瀉的時(shí)候,，消化吸收本身就有障礙，人體處于缺乏營(yíng)養(yǎng)的狀態(tài),。

此時(shí)若還不攝入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),，極易導(dǎo)致失水過多、電解質(zhì)失衡,，營(yíng)養(yǎng)不良,，引起貧血、免疫力降低,、臟器損傷等種種問題,。所以腹瀉時(shí)一定要進(jìn)食,、喝水，并且要補(bǔ)充高營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),，水中也可以適當(dāng)添加一些電解質(zhì),。

綜上所述

大家千萬別拿

“拉肚子”不當(dāng)回事

并且一定要注意

不要一腹瀉就用止瀉藥

也不要在腹瀉期間不吃不喝

“為健康，轉(zhuǎn)給你關(guān)心的TA,！

來源：科普中國(guó)