原標(biāo)題：警惕！女子從腹瀉到死亡僅24小時,，拉肚子時這些事千萬別做

當(dāng)前季節(jié)溫度升高

食物很容易變質(zhì)、腐爛

不小心吃了變質(zhì)食物

就會引起腹瀉

但多數(shù)人都不會特別在意

認(rèn)為過兩天就會好

然而最近

網(wǎng)上的一則新聞

引起了很多人的注意

網(wǎng)絡(luò)新聞截圖

山東淄博一56歲女子腹瀉

從入院到死亡

僅僅經(jīng)歷了1天

微博新聞截圖

消息一出

引起了很多人的恐慌

不就是拉個肚子嗎

為什么會引起這么嚴(yán)重的后果呢

對于腹瀉

千萬別掉以輕心

腹瀉真的會對身體造成

很多意想不到的傷害

為什么會腹瀉,？

腹瀉,，俗稱“拉肚子”，一般而言,，每日排便3次到每周排便3次都屬于正常排便次數(shù),，當(dāng)糞便稀薄，并且每天排便次數(shù)超過3次,，每天大便量超過200克時,，就是腹瀉了。

日常生活中我們都有過腹瀉的經(jīng)歷,，尤其是夏日,，腹瀉可謂是“家常便飯”。

但腹瀉的原因可不僅僅是簡單的“吃壞東西”或者“吃錯東西”而已,，它的發(fā)生與很多因素密切相關(guān),。

可以大致將腹瀉分為兩類：感染性腹瀉和非感染性腹瀉。

感染性腹瀉的病因主要有：

細(xì)菌感染,，服用被細(xì)菌（常見細(xì)菌有霍亂弧菌,、菌痢桿菌,、傷寒桿菌、沙門氏菌等）污染的食物或者飲料會引起細(xì)菌性腹瀉,。

病毒感染,，通過食物或其他途徑感染病毒（常見病毒為輪狀病毒、柯薩奇病毒,、?？刹《镜龋┖髸鸩《拘愿篂a。

非感染性腹瀉,，非感染性腹瀉是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常經(jīng)歷的腹瀉,，主要原因有以下這些：

1、食用未煮熟或變質(zhì)食物引起的急性中毒性腹瀉,。

2,、食用生冷食物和飲料導(dǎo)致腸胃消化不良引發(fā)的腹瀉。

3,、由于受涼導(dǎo)致腸蠕動加快導(dǎo)致的腹瀉,。

4、由于胃腸道腫瘤或其他疾病導(dǎo)致的腹瀉,。

腹瀉會有哪些嚴(yán)重后果,？

腹瀉雖算不上什么大病，但它造成的后果可不容小覷,。

1,、脫水和電解質(zhì)紊亂

腹瀉會造成人體水分的大量流失，如果腹瀉癥狀較輕,，失水不多,，可通過調(diào)整飲食和作息緩解。

但如果腹瀉嚴(yán)重,，可能會造成嚴(yán)重失水和失電解質(zhì),，導(dǎo)致全身血容量減少，各臟器血流灌注不足,，導(dǎo)致臟器受損甚至衰竭,。

電解質(zhì)丟失也會造成相應(yīng)的癥狀，例如低鉀血癥,，會誘發(fā)肌無力和嚴(yán)重的心律失常,。

2、低血糖

腹瀉時,，人體營養(yǎng)流失,，又因為身體虛弱導(dǎo)致進(jìn)食不足，就只得消耗自身的能量儲備，當(dāng)自身儲備消耗過度時,，就會導(dǎo)致血糖降低,，出現(xiàn)疲乏、心悸,、暈厥甚至猝死等低血糖癥狀,。

3、酸中毒

由于腹瀉造成人體大量水分流失,，開始出現(xiàn)少尿甚至無尿的情況,，平時身體代謝產(chǎn)生的大量廢物需要通過腎臟由尿排出體外，而此時廢物排出受阻,，在體內(nèi)蓄積,，就會使機(jī)體發(fā)生中毒癥狀。

4,、誘發(fā)肛腸疾病

反復(fù)的腹瀉排便會造成直腸和肛門的損傷,，引發(fā)血栓痔。

5,、營養(yǎng)不良

腹瀉時,，人體對營養(yǎng)的吸收發(fā)生障礙，能量供給不足,，會使人感到疲憊無力,，頭昏眼花、心慌氣短,，甚至出現(xiàn)營養(yǎng)不良,。世界衛(wèi)生組織發(fā)布的數(shù)據(jù)表明，腹瀉是造成五歲以下兒童營養(yǎng)不良的主要原因,。

腹瀉會傳染嗎？

有的會傳染,，具體視腹瀉的原因而定,。

1、由于沙門氏菌,、霍亂弧菌,、痢疾桿菌等細(xì)菌污染導(dǎo)致的腹瀉容易傳染。

2,、由輪狀病毒,、諾如病毒等病毒引起的腹瀉容易傳染。

3,、由于受涼,、消化不良、胃腸道腫瘤導(dǎo)致的腹瀉不會傳染。

總體來說,，感染性腹瀉會發(fā)生傳染,，而非感染性腹瀉不會。

但無論什么原因引起的腹瀉,，大家要記得盡量避免接觸患者的大便,，減少與患者的接觸，勤洗手,，勤消毒,，吃熟食，喝燒開后的水,。

腹瀉時應(yīng)注意什么,？

腹瀉時，千萬要注意這兩件事做不得：

1,、一腹瀉就用止瀉藥

很多人在腹瀉時采取的第一措施就是吃止瀉藥,，以為藥到就能病除。但這并不正確,，因為腹瀉有時候是對身體的保護(hù),，因為它能把腸道內(nèi)的有害細(xì)菌、病毒及其所產(chǎn)生的毒素及時排出,，對人體有一定好處,。

如果剛拉肚子就吃止瀉藥，可能使毒素?zé)o法充分排出而引起中毒癥狀,，也會掩蓋當(dāng)下病情,，影響醫(yī)生判斷。

2,、腹瀉期間不吃不喝

很多人覺得,，拉肚子拉得這么慘，還是別吃東西了,，以免為腹瀉提供更多的“生產(chǎn)原料”,。但其實，腹瀉的時候,，消化吸收本身就有障礙,，人體處于缺乏營養(yǎng)的狀態(tài)。

此時若還不攝入營養(yǎng)物質(zhì),，極易導(dǎo)致失水過多,、電解質(zhì)失衡，營養(yǎng)不良,，引起貧血,、免疫力降低、臟器損傷等種種問題。所以腹瀉時一定要進(jìn)食,、喝水,，并且要補(bǔ)充高營養(yǎng)物質(zhì)，水中也可以適當(dāng)添加一些電解質(zhì),。

綜上所述

大家千萬別拿

“拉肚子”不當(dāng)回事

并且一定要注意

不要一腹瀉就用止瀉藥

也不要在腹瀉期間不吃不喝

“為健康,，轉(zhuǎn)給你關(guān)心的TA！

來源：科普中國