不吃早餐小腸會(huì)瘋狂吸脂,？這6個(gè)危害很多人不知道

2024-12-04 10:31:10 來源：央視新聞客戶端 A+A-

早晨,，鬧鐘一響,，匆匆洗漱,，不少人就直奔公司去了?！皼]時(shí)間,，早午餐合成一頓吃”,，這樣的場景是不是很熟悉,？

在很多人看來,，早餐無關(guān)緊要，甚至有人認(rèn)為不吃早餐能有助減肥,，事實(shí)真的是這樣嗎,？

最新研究顯示，不吃早餐可能會(huì)讓腸道變得越來越愛吸收脂肪,，不僅可能讓你減肥越減越胖,，還可能增加心血管疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)提高。

不吃早餐小腸會(huì)加速吸脂,？

日前,，浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院、浙江大學(xué)愛丁堡大學(xué)聯(lián)合學(xué)院,、中國科學(xué)院上海藥物研究所的研究團(tuán)隊(duì),，在頂尖學(xué)術(shù)期刊《細(xì)胞》（Cell）上合作發(fā)表一篇論文表明，不吃早餐的這種飲食習(xí)慣會(huì)改變小腸對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收方式,，從而會(huì)增加代謝性疾病的風(fēng)險(xiǎn),。

圖片來自：細(xì)胞出版社（CellPress）

研究人員探索腸內(nèi)營養(yǎng)缺乏對(duì)小腸營養(yǎng)吸收的影響，通過不同時(shí)間（0~24小時(shí)）的單一腸外營養(yǎng)（剝奪小鼠食物,，采用尾靜脈輸注營養(yǎng)）供給后再口服進(jìn)食,，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，間隔16小時(shí)后再進(jìn)食,，脂質(zhì)在小腸中的吸收效率顯著提高（即過度吸收脂質(zhì)）,。這一時(shí)間間隔，靈光乍現(xiàn),，研究者認(rèn)為這種情況,，與生活中人類不吃早餐所產(chǎn)生的空腹時(shí)間是類似的。

接著為了更好模擬人們不吃早餐的進(jìn)食習(xí)慣,，研究者設(shè)計(jì)了一種喂養(yǎng)裝置,，將小鼠分為四組：不吃早餐組、不吃午餐組,、不吃晚餐組以及正常進(jìn)食的對(duì)照組,。結(jié)果發(fā)現(xiàn)：不吃早餐這組會(huì)引起膽固醇轉(zhuǎn)運(yùn)關(guān)鍵基因NPC1L1等脂質(zhì)吸收基因表達(dá)水平增加，從而導(dǎo)致腸道對(duì)膽固醇過度吸收,，堆積后會(huì)加劇動(dòng)脈粥樣硬化,，使得心血管疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)提高。

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