喝茶會骨質(zhì)疏松嗎?一天喝不到1500毫升水呢,?稀飯,、湯面里包含的水分可以算在里面嗎?肺陰虛有什么癥狀,?醫(yī)生解答↓
問:喝茶會骨質(zhì)疏松嗎,?
李良滿 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院骨科主任醫(yī)師
答:
勸你少喝指的是盡量不要長期喝濃茶,可以適量喝淡茶,。
雖然目前沒有明確科學(xué)依據(jù)證明,,喝茶會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,但濃茶中咖啡堿含量較多,??Х葔A既可抑制腸道吸收鈣,又可加速尿鈣排出,,雙重作用下,,可能會導(dǎo)致體內(nèi)鈣質(zhì)缺失,長此以往,,便會增加骨質(zhì)疏松癥患病風(fēng)險,。
問:一天喝不到1500毫升水?稀飯,、湯面里包含的水分可以算在里面嗎,?
周靜鑫 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院腎病內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師
答:
正常成年人一般每天飲水總量在1500~1700毫升,其中包括日常飲用水,,還有飯,、湯、粥,、蔬菜、水果和飲料中所含的水分,,都屬于成人一天飲水量,,具體飲水量視個人身體情況而定。
問:肺陰虛有什么癥狀,?
李國菁 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師
答:
肺陰虛主要表現(xiàn)為:干咳少痰,、咽干咽啞,、口干、潮熱盜汗,、大便偏干,、舌紅少苔,常見于久咳傷陰所致,。