伴隨發(fā)熱查感染
腦膜炎、腮腺炎等頭部感染性疾病,,也可引發(fā)頸部僵硬或疼痛,,常有發(fā)熱、頭痛,、惡心等癥狀,。
短時“斜頸”是落枕
如果出現(xiàn)頭頸部偏向一側(cè),下巴指向?qū)?cè),,是斜頸的表現(xiàn),,多為先天性疾病,需及時治療,。
睡覺姿勢不佳,、枕頭不合適會讓人落枕,,也會限制頸部在某一側(cè)的活動,但頭部姿勢相對正常,,可在幾天內(nèi)緩解,。
腦出血、顱內(nèi)感染等神經(jīng)系統(tǒng)問題,,則可引發(fā)痙攣性斜頸,,且為長期持續(xù)性,甚至會逐漸加重,。
劉天潤建議,,出現(xiàn)脖頸僵硬疼痛時,可先調(diào)整姿勢,,進行適度的拉伸,、轉(zhuǎn)動等,看能否緩解,。
如果疼痛僵硬無法減輕,,甚至加重,且伴有其他不適,,建議及時就醫(yī),。
頸部腫大,提防腫瘤
脖頸有甲狀腺,、咽喉,、食管等器官組織,它們發(fā)生病變或可出現(xiàn)體積增大,,從而占據(jù)頸部空間,,導致脖頸腫大。
甲狀腺有腫塊
甲狀腺功能亢進,、結(jié)節(jié),、腫瘤、甲狀腺炎等可引發(fā)甲狀腺腫大,,脖頸處會有“腫塊”隨吞咽動作上下移動,,需及時就醫(yī)明確病因。
淋巴結(jié)在發(fā)炎
脖頸處有密集的淺表淋巴結(jié),,多位于耳后,、頜下。當臨近器官,、組織發(fā)炎時,,如牙齦炎、扁桃體炎,附近的淋巴結(jié)會發(fā)揮免疫作用,,出現(xiàn)腫大,,急性期伴隨疼痛、吞咽困難等,。
但需提醒的是,,有痛感的淋巴結(jié)腫大相對安全,摸上去界限清晰,、質(zhì)地較軟,、可推動;如果淋巴結(jié)無痛,,且質(zhì)地粗糙,、界限不清,一直在增大,,或是腫瘤淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移,、淋巴瘤或血液系統(tǒng)疾病的表現(xiàn),。
自查甲狀腺狀態(tài),,可用手指觸摸喉結(jié)區(qū)域,觀察是否有異常腫塊,,感受吞咽時是否有不適,、疼痛或異物感;
自查淋巴結(jié)時,,可用手指指腹輕輕按壓,、觸摸耳后和頜下,感受有無壓痛,,如果發(fā)現(xiàn)異常,,建議及時就醫(yī)。