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曾因“八塊腹肌”登上熱搜，何炅首次回應(yīng)

2025-02-13 10:27:25 來源：九派新聞 A+A-

近日，#51歲何炅的八塊腹肌#相關(guān)話題登上熱搜,，引發(fā)網(wǎng)友關(guān)注。

2月12日,，在湖南衛(wèi)視元宵喜樂會上，脫口秀演員黃大媽直言這么多年何炅一點沒變,，并向其詢問“保養(yǎng)秘訣”,。

何炅表示：“我覺得一個是要快樂，快樂就容易年輕,，還要運(yùn)動,。”

何炅還提到此前的熱搜#51歲何炅的八塊腹肌#,，他表示：“我可以借此機(jī)會回應(yīng)一下這個詞條,，首先第一點，我真的沒有八塊腹肌,，另外更重要的是,，我真的沒有51，我才50零10個月,?！?/p>

據(jù)介紹，此前何炅在綜藝節(jié)目中因被水潑濕衣服,，掀起上衣擦拭時不小心露出隱約的腹肌線條,，引發(fā)眾多網(wǎng)友感慨何炅優(yōu)秀的身材管理,，點贊其自律的生活態(tài)度。

隨后,，#51歲何炅的八塊腹肌#登上熱搜,。不少網(wǎng)友紛紛表示“何老師好像經(jīng)常健身”“何老師一點看不出來五十多”“何老師太牛了，我也繼續(xù)努力健身”,。??

此前,，何炅的身材就曾因為一張合影引發(fā)關(guān)注，照片中何炅手臂肌肉線條明顯,，完全不輸身邊的年輕人,，引發(fā)網(wǎng)友一片羨慕之聲。

何炅曾在談到如何堅持運(yùn)動時表示：“從運(yùn)動里應(yīng)該得到的是身體的健康和心情的愉悅,，而不是意志的磨煉,?！?/p>

公開資料顯示,，何炅，1974年出生,，中國內(nèi)地男主持人,、演員、歌手,、導(dǎo)演,、作家，1995年,，何炅主持央視少兒益智節(jié)目《大風(fēng)車》,，并在之后正式開始主持生涯。1998年開始,，何炅連續(xù)24年主持綜藝節(jié)目《快樂大本營》,。2017年開始，何炅連續(xù)七年擔(dān)任《向往的生活》的主持人,。2022年,，何炅開始主持綜藝《你好，星期六》,。

除了何炅,，還有不少大齡藝人通過運(yùn)動保持良好的狀態(tài)。1955年出生的周潤發(fā),，從60歲開始堅持跑步鍛煉,。2023年，68歲的周潤發(fā)挑戰(zhàn)半程馬拉松,，以2小時27分56秒完成賽事,。???

1953年出生的趙雅芝,，經(jīng)常在社交媒體上曬出鍛煉照片，年過70的她依然狀態(tài)飽滿,，活力不輸年輕人,。

當(dāng)然，鍛煉也需適度,，過度鍛煉達(dá)不到健身效果,，反而會引發(fā)身體疾病。對于老年人以及一些缺乏體育鍛煉或體能較差的成年人,，建議以功能性練習(xí)和柔韌,、平衡素質(zhì)提升的練習(xí)為主。

(責(zé)任編輯：梁云嬌 CN079)

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