今年84歲的候振山是河北省張家口市宣化區(qū)一名退休工人，家住建國街長春路社區(qū),，30年前他因身體不好練習瑜伽,，隨著技藝的提升病痛也逐漸消失。如今,，老人身輕體健柔韌度極高，能完成所有瑜伽高難度動作,，還自創(chuàng)了“佛面朝天”“四龍戲珠”等套數(shù),。練習瑜伽之外，老人還喜歡侍弄花鳥魚蟲,，熱心公益活動,，健康積極的生活方式讓大家都樂于同他交往，許多人拜他為師,，老人則愉悅地免費施教,。作為社區(qū)申奧志愿者，侯振山說：“希望更多的人加入瑜伽練習中,，強健體魄,，推動全民健身。”