周末余楓通常會睡到自然醒，一碗胡辣湯填飽肚子后,，開始探尋菜館。晚上回家看個電影,，夜深人靜后開始在朋友圈里寫食評,、寫影評,，凌晨一點準時上床睡覺,?！白约荷钣袝r會感到冷清和無助，但這正是沉淀自己的好時候,。利用好這份珍貴的清靜才不枉‘空巢’一場,?！庇鄺骱苷湎F(xiàn)在的“空巢”生活,，“樂得自在”是他給目前生活狀態(tài)的總結(jié),。

“宅男”“宅女”“剩男”“剩女”,，現(xiàn)在社會只要和這些群體扯上關系,，必定能引發(fā)一波輿論討論,。殊不知,，這些所謂的“宅”或是“剩”,，只是年輕人的個人選擇,，而且只是暫時現(xiàn)象,?！翱粘睬嗄辍敝灰獌?nèi)心充實,，心態(tài)積極健康就已經(jīng)不再“空巢”,。

對此，石英建議,，社會應該給這些青年人有針對性的幫助,，讓他們從無盡的加班和封閉的個人空間中走出來，而不是急于給他們貼上“空巢青年”的標簽,，悲情解讀,。低質(zhì)量的陪伴，不如高質(zhì)量獨處,，獨處的時光給了年輕人提升自己的良機。年輕人也應該自己懷抱一個開放的心態(tài)和強大的內(nèi)心,，不被眼前暫時的孤獨打倒,，發(fā)現(xiàn)生活之美。

“獨自生活的人更容易拜訪朋友或加入社會團體,，他們更容易聚集或創(chuàng)建有生氣的充滿活力的城市”，《單身社會》對空巢青年應有的獨立和生氣進行了界定,。空巢不能“空心”,，也是社會的期待。

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