陳曉農(nóng)醫(yī)生指出,高脂血癥年輕化主要還是和飲食有關(guān),。高油高脂食物攝入過(guò)多,、暴飲暴食、坐著不動(dòng)都是危險(xiǎn)因素,。體內(nèi)脂肪,、葡萄糖沒(méi)有及時(shí)得到分解,就會(huì)囤積到脂肪組織和血液里,,引起高脂血癥,。
除此之外,一些基礎(chǔ)疾病也會(huì)引起高脂血癥,,比如肥胖,、糖尿病、慢性腎病等等,。如果原本就有這些基礎(chǔ)疾病的患者,,還不改變飲食習(xí)慣,危害更大,。
要說(shuō)預(yù)防高脂血癥,,得從源頭抓起,管住嘴特別重要,。清淡飲食,,搭配好蔬菜水果的同時(shí)還要保持運(yùn)動(dòng)。至于胰腺炎,,也同樣得管住嘴,。每年春節(jié)期間,急性胰腺炎的患者都會(huì)激增,。究其原因,,基本都是大魚(yú)大肉大口喝酒的禍。陳曉農(nóng)醫(yī)生強(qiáng)調(diào),,有過(guò)胰腺炎史的人,,禁酒是必須的。
最后提醒一句,,“外賣(mài)”只是噱頭,,不要以為不吃外賣(mài)就與高脂血癥,、急性胰腺炎無(wú)緣。當(dāng)然,,外賣(mài)也別多點(diǎn),,雖然清淡的餐館也不少,但有多少人能抵得住“重口味”的誘惑,?