河南的阿蘭坐火車去廣州打工,，在火車上玩了二十多個小時的手機,，可剛下車就暈倒了，送到醫(yī)院一檢查,，醫(yī)生說她得了腦梗死,。

暨南大學附屬第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師孟珩：“第一是精神不太好,，第二個是說話明顯的不清晰，第三個是一邊肢體明顯沒有力氣,，明顯乏力,。左側(cè)顳葉這一塊有高信號，也就是我們說的腦梗死,。我們發(fā)現(xiàn)右側(cè)頸內(nèi)動脈,，相對左邊已經(jīng)不顯影了，說明已經(jīng)有血栓把它堵住了,?！?/p>

經(jīng)過腦部CT核磁共振檢查，醫(yī)生發(fā)現(xiàn),，阿蘭的腦部狀況十分嚴重,。如果不及時處理，頸部動脈夾層擴大撕裂,，將導致更嚴重的腦梗塞,，時刻都能危及生命，醫(yī)生立即連夜展開急救,。

暨南大學附屬第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師孟珩：“做了緊急的血管介入,，從血管里取出了很多的血栓，血栓是比較多的,，差不多2公分,，是一般患者的兩倍?！?/p>

經(jīng)過三個小時的手術,，阿蘭才轉(zhuǎn)危為安，身體各項體征也逐漸恢復平穩(wěn),，這突如其來的意外,，讓阿蘭感到很吃驚，平時自己身體很健康,，沒有心腦血管類的疾病,，這次到底是怎么了呢？醫(yī)生經(jīng)過詢問得知,，這一切都與她發(fā)病當天的行為有關,。

暨南大學附屬第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師孟珩：“在發(fā)病的前一天，從河南坐火車來廣州,。因為人比較多,，可能她一直保持一種姿勢,，沒有怎么活動，頭向右邊傾斜一直看手機,。我們推斷可能是局部姿勢太久了,，對這邊的血管有壓迫?！?/p>

原來,，超長時間保持向一側(cè)扭頭看手機的姿勢不變，可能導致相應部位血管受到壓迫,，導致血液循環(huán)不暢,，凝固性高，從而形成血栓,。醫(yī)生表示,，現(xiàn)在腦梗有年輕化發(fā)病的趨勢，一定要引起重視,。

暨南大學附屬第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師孟珩：“最好以一個正確的姿勢玩手機,，而且同一種姿勢不要保持時間太長，要適當?shù)男菹?。如果出現(xiàn)這種情況,，我們建議患者在黃金的4.5小時，緊急到醫(yī)院進行緊急的治療,?！?/p>

長期玩手機不僅容易讓人患上腦梗等心腦血管的疾病，還會容易讓人變得焦慮不安,，睡前玩手機會導致失眠,，長期如此會引起內(nèi)分泌紊亂，嚴重的話,，糖尿病等代謝性疾病也會找上門,。此外，長時間低頭看手機,，使頸部受到壓力，會引起各種頸椎病,，嚴重的還可能導致突發(fā)中風,。另外，長時間玩手機還可能導致皮膚過敏,，誘發(fā)近視和干眼癥,，患上腱鞘炎，而跟手機呆久了,，人會變傻,，對記憶力造成影響,，而且隨時隨地玩手機，也會導致注意力不集中,，容易發(fā)生意外,，更重要的是，長時間玩手機,，會讓自己與他人的溝通也成為了障礙,，所以，奉勸大家,，放下手機,，多出去走走，不要再被手機牽著鼻子走了,。

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