突然耳聾

本來好好的,，突然就聽不到了,，這是突發(fā)性耳聾。經(jīng)常熬夜,、長期疲勞,、睡眠不足，會阻礙內(nèi)耳血液供應(yīng),，一旦受到外界刺激（如氣溫驟變,、病毒感染等）則容易導(dǎo)致突發(fā)性耳聾。

視力下降

熬夜對眼睛的傷害可不只是出現(xiàn)“熊貓眼”那么簡單,。長時間超負(fù)荷用眼,，會使眼睛出現(xiàn)疼痛、干澀等問題,，甚至使人患上干眼癥,；長期熬夜造成的過度勞累，還可能誘發(fā)中心性視網(wǎng)膜炎,，導(dǎo)致視力驟降,。

神經(jīng)衰弱

熬夜后的第二天白天，交感神經(jīng)難以充分興奮,，會使人沒有精神,、頭昏腦漲、記憶力減退、注意力不集中,、反應(yīng)遲鈍,、健忘以及頭暈、頭痛等,。時間長了,，還會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、失眠等更嚴(yán)重的問題,。

高血壓,、猝死

研究表明，長期睡眠不足是高血壓的一個重要致病因素,，這也使得熬夜人群患各類突發(fā)性心腦血管疾病的幾率大大增加,，嚴(yán)重的會導(dǎo)致猝死。

免疫失調(diào)

長期熬夜會導(dǎo)致身體免疫功能失調(diào),，表現(xiàn)在腎臟上就會產(chǎn)生腎炎,；表現(xiàn)在皮膚上則可能是紅斑狼瘡；表現(xiàn)在關(guān)節(jié)上則是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎……人體處于亞健康狀態(tài),，感冒等呼吸道疾病,、胃腸炎等消化道疾病都會找上門來。

所以,，

大家還是要改正熬夜的惡習(xí),，

對自己好一點！

別再熬夜了,！