有了止痛藥,,生活方式也要注意。痛經(jīng)的朋友,,月經(jīng)期保持好的生活習(xí)慣,,有助于減輕痛經(jīng),甚至輕到不需要用藥,。一些不良的習(xí)慣要避免,,比較經(jīng)期劇烈運(yùn)動、吃冷飲等等,。這些都因人而異,,你自己要善于發(fā)現(xiàn)哪一種生活習(xí)慣會加重痛經(jīng),避之即可,。痛經(jīng)并不難治,,關(guān)鍵在于你能正確認(rèn)識。不管是姜茶還是熱水袋,,對你有用,,就繼續(xù)用;西藥也不要排斥它,。
對于月經(jīng)過多的同學(xué),未雨綢繆的家長需要把功課做在前面,,讓考生提前至婦科門診進(jìn)行檢查,,排除器質(zhì)性的疾病之后,可以提前用藥推遲月經(jīng)或者減少經(jīng)量,,貧血的話可以用鐵劑等補(bǔ)血藥物,,同時多食用豬肝等含鐵量比較高的食物。
俞主任告訴記者,,孩子在口服避孕藥等藥物時,,可能會有惡心嘔吐的癥狀,一方面情緒要放松,,另外建議在睡前服藥,。對家長們而言,帶孩子出去做做運(yùn)動,、散散步,,多鼓勵孩子,有助于孩子再次集中精力學(xué)習(xí),。不要因為自己過于殷切的期待,,干擾了孩子正常的身體和心理狀態(tài)。
俗話說“七分考,三分報”,。高考結(jié)束,,志愿填報成為重中之重。選大學(xué)時主要考慮哪些指標(biāo),?志愿填報有哪些誤區(qū),?和您一起了解最全高考志愿填報指南