19歲男生運動后猛喝冰飲料心梗去世 夏季解暑需警惕
原標題：警惕,！高溫劇烈運動后19歲男生喝冰水死亡
最近
天氣越來預熱
而就在福州
有人因為喝冰飲料后
立馬心肌梗死
這到底是是怎么回事,？
福州19歲的男孩小輝（化名）今年高考結束后,，堅持每天打籃球，流一身汗后喝一瓶冰飲料,。
近日，小輝依舊在打完籃球后拿起一瓶冰飲料一口氣猛喝了個底朝天,。
喝完不到五分鐘,，小輝開始感覺到胸悶，緊接著就是一陣陣胸痛,，休息了一會兒不見起色,，反而越來越嚴重。
同行的球友見狀，趕緊撥打急救電話,，被送往醫(yī)院搶救,。
小輝被確診為突發(fā)急性心肌梗死，經搶救無效,，很可惜,，一個鮮活的生命就這樣沒了。
為什么一瓶冰飲料下肚后,，
就突發(fā)急性心梗呢,？
眾所周知，
寒冷的冬季是心肌梗死的高發(fā)季,，
而正常情況下,，
夏天心梗的發(fā)作率會明顯下降。
重點來了
如果是一些非常不正確的操作,，
比如喝大量的冷飲,，
也就增加突發(fā)心梗的概率。
因為在夏季氣溫高時,，人體血管處于擴張狀態(tài),，如果在劇烈運動后，馬上喝大量溫度極低的冷飲,，或是即刻吹空調,、洗冷水澡，在這些刺激下就可能導致全身血管立即收縮痙攣,，血壓突然升高,，血液黏稠度增高，出現(xiàn)凝血,，引起血管堵塞,，誘發(fā)心絞痛和心肌梗死。
夏季有哪些習慣會誘發(fā)心梗呢,？
①室內空調溫度不宜太低,，特別是有辦公室午睡習慣的人群，溫度設定過低增加心梗的風險,；
②平常怕冷的人,，也就是中醫(yī)所說的陽虛體質，在空調房內,，應適當加衣,；
③不要暴飲暴食，海鮮等性寒的食物少吃,；
④過勞,、過度體育活動,，以及情緒過度緊張、激動,、憤怒等,，都可使心臟負擔加重，增加心肌耗氧,，誘發(fā)心梗,。
夏天如果實在想喝冰飲料要注意什么？
①運動后休息3~5分鐘,，心率相對平穩(wěn)后再喝冷飲,。
②若忍耐不住，可把冰鎮(zhèn)飲料先放在溫水中1分鐘左右,，待回溫些許后再喝,，而且要小口慢飲。
什么情況下不能喝冰飲料,？
感冒發(fā)燒,、腹瀉的患者不能喝；
心臟病患者如果感到心慌,，胸悶時不能喝,，沒有癥狀時也盡量少喝；
平常怕冷,、有陽虛體質的孕婦及兒童,，最好少喝；
大清早起床時,、夜間溫度低時不要喝。
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