要小心,！男子懸崖邊拍照突然抽筋墜崖 爬山注意事項(xiàng)要謹(jǐn)記
秋高氣爽登山好時(shí)節(jié)，但是也要注意安全哦,！近日,，東莞一男子在懸崖邊拍照，腿部突然抽筋墜崖,，被困半山腰12小時(shí),，次日被登山群眾聽到呼救報(bào)警。山間密林遮眼,、荊棘遍布,，消防員與隨行醫(yī)護(hù)人員徒步進(jìn)山，跋涉3300米找到男子,。所幸其意識(shí)清醒,，醫(yī)護(hù)做好包扎后，護(hù)送下山送醫(yī)救治,。
小編說事：
秋高氣爽,，正是登山的好時(shí)節(jié)，登山時(shí)注意以下幾點(diǎn)保證自己的安全哦：1上山時(shí)要輕裝,，少帶行李，以免過多消耗體力,，影響登山,。
2山區(qū)氣候變化大，時(shí)晴時(shí)雨,，反復(fù)無常,。登山時(shí)要帶雨衣，下雨風(fēng)大,，不宜打傘,。
3雷雨時(shí)不要攀登高峰，不要手扶鐵制欄桿,，不要在樹下避雨,，以防雷擊。
4山上夜晚和清晨氣溫較低,，上山要帶厚一點(diǎn)的衣服,。
5登山以穿登山鞋、布鞋,、球鞋為宜,，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌,，為了安全，登山時(shí)可買一竹棍或手杖,。
6山高路陡,，游山時(shí)以緩步為宜，不可過速,。一定要做到“走路不看景,，看景不走路”，邊走邊看往往比較危險(xiǎn),。
7游山時(shí)應(yīng)結(jié)伴同行,，相互照顧，不要只身攀高登險(xiǎn),。
8登山時(shí)身體略前俯,，可走“之”字形。這樣既省力,，又輕松,。
9上山時(shí)要帶足開水、飲料和必備的藥品,，以應(yīng)急需,。
10山區(qū)下暴雨時(shí)，山洪來勢(shì)很猛,，速度極快,，下雨前夕不宜在河中洗衣、游玩,，以免發(fā)生意外,。
11在高峻危險(xiǎn)的山峰上照像時(shí)，攝影者選好角度后就不要移動(dòng),，特別注意不要后退,，以防不測(cè)。
12山中不知深淺的水潭千萬不要下去游泳,，即使夏日,，泉水也會(huì)很涼，發(fā)生險(xiǎn)情的可能性較大,。
13登山隊(duì)伍不可拉的太長(zhǎng),，經(jīng)常保持前后呼應(yīng);下撤至少2人同行，避免單獨(dú)行動(dòng),，落單最容易發(fā)生意外,。
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