要小心,！男子懸崖邊拍照突然抽筋墜崖 爬山注意事項要謹(jǐn)記
秋高氣爽登山好時節(jié),，但是也要注意安全哦,！近日,，東莞一男子在懸崖邊拍照,，腿部突然抽筋墜崖，被困半山腰12小時，次日被登山群眾聽到呼救報警。山間密林遮眼,、荊棘遍布，消防員與隨行醫(yī)護(hù)人員徒步進(jìn)山,，跋涉3300米找到男子,。所幸其意識清醒，醫(yī)護(hù)做好包扎后,，護(hù)送下山送醫(yī)救治,。
小編說事：
秋高氣爽，正是登山的好時節(jié),，登山時注意以下幾點(diǎn)保證自己的安全哦：1上山時要輕裝，少帶行李,，以免過多消耗體力,，影響登山。
2山區(qū)氣候變化大,，時晴時雨,，反復(fù)無常。登山時要帶雨衣,，下雨風(fēng)大,，不宜打傘。
3雷雨時不要攀登高峰,，不要手扶鐵制欄桿,，不要在樹下避雨，以防雷擊,。
4山上夜晚和清晨氣溫較低,，上山要帶厚一點(diǎn)的衣服。
5登山以穿登山鞋,、布鞋,、球鞋為宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌,，為了安全,，登山時可買一竹棍或手杖。
6山高路陡,，游山時以緩步為宜,，不可過速,。一定要做到“走路不看景，看景不走路”,，邊走邊看往往比較危險,。
7游山時應(yīng)結(jié)伴同行，相互照顧,，不要只身攀高登險,。
8登山時身體略前俯，可走“之”字形,。這樣既省力,，又輕松。
9上山時要帶足開水,、飲料和必備的藥品,，以應(yīng)急需。
10山區(qū)下暴雨時,，山洪來勢很猛,，速度極快，下雨前夕不宜在河中洗衣,、游玩,，以免發(fā)生意外。
11在高峻危險的山峰上照像時,，攝影者選好角度后就不要移動,，特別注意不要后退，以防不測,。
12山中不知深淺的水潭千萬不要下去游泳,，即使夏日，泉水也會很涼,，發(fā)生險情的可能性較大,。
13登山隊伍不可拉的太長，經(jīng)常保持前后呼應(yīng);下撤至少2人同行,，避免單獨(dú)行動,，落單最容易發(fā)生意外。
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