男子回應(yīng)“不用洗發(fā)水變滿頭黑發(fā)”：那只是第一步

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2022-10-08 08:49:35 映象網(wǎng)

原標(biāo)題：男子回應(yīng)“不用洗發(fā)水變滿頭黑發(fā)”：清水洗頭只是一方面

近日,，一則“男子堅(jiān)持半年清水洗頭,，從禿頂變滿頭黑發(fā)”的話題登上熱搜，并引發(fā)熱議,。

10月7日上午,，當(dāng)事人王先生回應(yīng)極目新聞?dòng)浾叻Q，部分網(wǎng)友理解可能有偏差,，用清水洗頭并不是全部措施,，為改變發(fā)質(zhì)，他還調(diào)整了生活作息和飲食習(xí)慣,。

極目新聞?dòng)浾咦⒁獾?，上述話題登上熱搜后，有網(wǎng)友表示要“試一試”,，也有網(wǎng)友對(duì)此提出了質(zhì)疑,。

10月7日上午，極目新聞?dòng)浾呗?lián)系到了當(dāng)事人王先生,。

王先生現(xiàn)年39歲,，家住浙江杭州，自2017開(kāi)始出現(xiàn)脫發(fā)禿頂?shù)那闆r,，“我屬于雄激素性禿發(fā),，一般稱為雄性脫發(fā)或脂溢性脫發(fā)?！蓖跸壬f(shuō),。

王先生向極目新聞?dòng)浾呓榻B，之前他的應(yīng)酬比較多,，熬夜,、喝酒是常有的事，參加獻(xiàn)血活動(dòng)時(shí)血液檢測(cè)都不達(dá)標(biāo)。

“我查了很多資料,，看了很多數(shù)據(jù),，還自學(xué)了營(yíng)養(yǎng)知識(shí)?！蓖跸壬f(shuō),，從2021年10月開(kāi)始，他嘗試改變自己的生活作息習(xí)慣,，加強(qiáng)身體鍛煉,。

“從今年4月份開(kāi)始，我嘗試用清水洗頭,，大概洗了半個(gè)月之后,，感覺(jué)頭發(fā)不油了，頭上也不長(zhǎng)紅包了,。大概三個(gè)月之后,，原來(lái)禿頂?shù)牡胤接忻黠@的新發(fā)長(zhǎng)出來(lái)?！蓖跸壬硎?，部分網(wǎng)友的理解可能有些偏差，其實(shí)脫發(fā)情況的改善,，清水洗頭只是其中一方面,。

另外，他還加強(qiáng)了身體鍛煉,，減少了糖分的攝入,，改變了自己的生活作息習(xí)慣。

王先生的妻子舒女士介紹,，近一年時(shí)間丈夫減少了應(yīng)酬和喝酒,，也杜絕了外賣，“我們家的烹飪方式也做了改變,，以前都是高溫炒,，現(xiàn)在是蒸和煮，跟著他,，我自己也瘦了,。”

王先生說(shuō),，對(duì)他自己來(lái)說(shuō),，從脫發(fā)禿頂?shù)介L(zhǎng)出新發(fā)一共有三步：第一是堅(jiān)持用清溫水洗頭,；第二,，改變生活方式，主要是控糖；第三,，適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素,，配合鍛煉。

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