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男子連吃100天麥當(dāng)勞減重53斤 只吃三餐 不吃零食

關(guān)鍵詞：
2023-06-05 09:09:30  

【美國(guó)一57歲#男子連吃100天麥當(dāng)勞減重53斤#】

近日，據(jù)外媒報(bào)道,，美國(guó)一57歲男子通過(guò)連吃100天麥當(dāng)勞的方式減肥,，體重由108公斤降至81.4公斤。

報(bào)道稱該男子一日三餐的伙食均為麥當(dāng)勞,，根據(jù)他為自己設(shè)定的規(guī)則,，他只能吃下所點(diǎn)餐品的一半，但可以隨心所欲地選擇任何他想要的食物,，包括甜點(diǎn),。

他還堅(jiān)持每天只吃三餐，不吃零食,，用白開水代替蘇打水,。

每天的喝水量大約2400-2700ml。

現(xiàn)在,，他已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了減重的目標(biāo),，并設(shè)定了其他目標(biāo)來(lái)保持體重：這包括鍛煉和繼續(xù)減少餐量。

為了證明快餐不僅有營(yíng)養(yǎng),，而且還很健康,，麥當(dāng)勞爺爺也是費(fèi)盡心機(jī)。

此前就曾經(jīng)在美國(guó)推出過(guò)漢堡包減肥專著,。

(責(zé)任編輯：周晶晶 CN032)
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