還有一種說法是,,手機電量越低,,輻射也越大,。
這里要提醒的是,手機無論待機還是通話,,都會通過通信基站發(fā)射的電磁波信號,,這與手機電量并無直接關系,。
說白了,不建議大家睡前玩手機的原因不是因為手機輻射,,而是怕你忍不住睡前玩手機……
手機已然成為現(xiàn)代社會不可缺少的電子設備,,而伴著手機入睡,,更是不少人習以為常的行為,,但是長時間的睡前玩手機,帶來的危害可不僅僅是影響睡眠,。
1,、皮膚變差
有研究表明,藍光比紫外線波長更長,,能滲入皮膚更深層,,造成細胞DNA氧化損傷,減少膠原蛋白和彈性蛋白的產生,,導致毛孔粗大,、皮膚粗糙。
2,、關節(jié)病變
低頭玩手機脖子的承受能力可能超過50斤,,長時間保持低頭狀態(tài),會改變脊椎的正常彎曲度,,導致關節(jié)性病變,。
3、視力下降
側躺,、橫躺的姿勢玩手機,,都會對眼睛造成強大的壓迫力,導致供血不足,,容易引起左右眼視力偏差,。
4、智力下降
手機的信號接收輻射會影響人的腦部神經系統(tǒng),,時間長了會使智力降低,。
5、增加患癌風險
《癌癥》一項研究發(fā)現(xiàn),,夜間光源可能會增加甲狀腺癌的發(fā)生風險,。而夜間光源包括小夜燈、燈光,、手機電子產品等,。
6、降低睡眠質量
夜間光源還會對褪黑素產生抑制作用,,導致越玩越興奮,,進而引發(fā)入睡困難,、頻繁醒來,影響睡眠質量,。
部分人可能會想:“道理我都懂,,可是不玩手機,我睡不著啊”,。別擔心,,小九這就給大家?guī)硪粋€提高睡眠質量的小妙招——裸睡。
中國天氣網消息,,在炎炎夏日,,北京將持續(xù)其晴朗的態(tài)勢。從8月14日至16日,,首都市民將在明媚的陽光下度過,,但要應對紫外線的強烈照射,,以及可能達到34℃的高溫,。
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