11月14日是世界糖尿病日,，今年糖尿病日的主題是“了解風(fēng)險(xiǎn),，了解應(yīng)對(duì),?！?/p>

上游新聞?dòng)浾邚年戃娷娽t(yī)大學(xué)西南醫(yī)院獲悉,，近期,，醫(yī)院接診了一名僅有兩歲的孩子，小小孩童卻患上糖尿病,，這和每天一個(gè)小習(xí)慣有關(guān),。醫(yī)院內(nèi)分泌科隆敏主任提醒，有些食物看上去沒(méi)什么糖，但卻需要需警惕它們的隱藏糖,。

2歲孩子每天一個(gè)小習(xí)慣患上兒童糖尿病

“謝謝你們,，你看他已經(jīng)好多了?！苯?，醫(yī)院內(nèi)分泌科，張先生帶著2歲的兒子浩浩（化名）對(duì)醫(yī)護(hù)人員說(shuō),，而浩浩是科室一段時(shí)間以來(lái)治療過(guò)最小的糖尿病患兒,。

張先生回憶，此前,，浩浩因?yàn)闀r(shí)?？诳剩约懊黠@的消瘦,，突發(fā)嘔吐,，被家長(zhǎng)帶到西南醫(yī)院兒科急診住院。后經(jīng)住院總會(huì)診轉(zhuǎn)入內(nèi)分泌科控制血糖,。

“通過(guò)詢(xún)問(wèn)病史，我們了解到，浩浩一直不喜歡喝牛奶,，日常每天都會(huì)喝酸奶替代,，有時(shí)一天會(huì)喝好幾杯,。”為了酸奶能有好的口感,，有的酸奶里雖然不含白砂糖,，卻含有乳粉或蜂蜜的酸奶,，家長(zhǎng)并不知道這樣的酸奶,，含糖量和熱量其實(shí)都不低。內(nèi)分泌科副教授匡劍韌回憶,，難道浩浩是得了糖尿?。繛樽C實(shí)自己的猜測(cè),，內(nèi)分泌科的醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)立刻讓浩浩接受了檢查。結(jié)果顯示,，他的血糖、紅細(xì)胞,、白細(xì)胞,、血小板的數(shù)值均高于正常值?？紤]到他出現(xiàn)的一系列癥狀，內(nèi)分泌科魏平教授確定浩浩患上了兒童糖尿病,。

之后，浩浩接受了生理鹽水?dāng)U容,、胰島素泵降血糖等一系列治療,。在醫(yī)護(hù)人員的共同努力下，浩浩的血糖逐漸恢復(fù)了正常,，與常人無(wú)異。

警惕生活中的隱形糖

事實(shí)上，類(lèi)似浩浩這種的糖尿病人,，在內(nèi)分泌科還有很多。

隆敏主任告訴記者，近年來(lái),，內(nèi)分泌科收治的糖尿病人呈現(xiàn)明顯的年輕化趨勢(shì)，除了有浩浩這種兒童糖尿病外,，還有不少年輕人年紀(jì)輕輕就被確診為2型糖尿病,。數(shù)據(jù)顯示,，目前18到35歲的糖尿病患者已占糖尿病人的40％,。

隨著糖尿病的逐漸年輕化，越來(lái)越多的年輕人開(kāi)始注重減少糖分的攝入,。對(duì)此,，隆敏主任表示,，要真正做到控糖,，除了要控制常規(guī)糖分外，還需警惕“隱形糖”的攝入,。

“其實(shí),，對(duì)于糖類(lèi)的理解，我們現(xiàn)在還比較片面,，除了已知的糖類(lèi)食物外,，不少食物的含糖量都不少?！笨飫g提醒,，比如豬肉脯、葡萄干等食物,，就有豐富的糖分,，如果按照一塊方糖是4g,，那么豬肉脯中所含有的方糖會(huì)是8塊左右,，而一小把葡萄干的含糖量則高達(dá)7到9塊方糖，無(wú)疑不適合糖尿病人過(guò)度服用,。

除了這些零食之外,，不少所謂0卡0糖的飲品同樣需要少喝。

“有些商品在包裝上寫(xiě)著‘無(wú)添加蔗糖’,，但是仔細(xì)看配料表會(huì)發(fā)現(xiàn),，雖然不添加蔗糖，卻可能添加了葡萄糖漿,、麥芽糊精等,，而這些物質(zhì)在水解后同樣會(huì)產(chǎn)生葡萄糖,，所以熱量一點(diǎn)兒也不會(huì)少?！笨飫g說(shuō),，不少鮮榨果汁雖然看似營(yíng)養(yǎng)，里面也有豐富的糖分,，過(guò)多攝入,，也會(huì)造成糖量超標(biāo)。

除了要警惕隱性糖外,，內(nèi)分泌科專(zhuān)家還提醒對(duì)于糖尿病防治,，還有一些誤區(qū)要注意。例如,，許多人認(rèn)為吃了降血糖的藥物后就可以隨意吃喝,，這是非常錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。一定要均衡搭配,，多運(yùn)動(dòng),，減少高糖、高熱量食物的攝入,，控制好體重,。此外，患者應(yīng)在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下規(guī)范使用降糖藥物,，切勿自行盲目減藥或停藥,，否則治療效果將大打折扣。

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