免疫力下降都有哪些信號 一旦出現(xiàn)這些問題就要考慮免疫力下降問題了
免疫力是人身體最基礎(chǔ)的防御機制,，它可以消滅外界帶來的病毒和細菌，人的免疫力一旦低下就容易遭到細菌的侵害,，很容易患病,。大多數(shù)人到了30歲以后免疫力會自然下降,，況且生活不規(guī)律、不健康的飲食方式也是導(dǎo)致身體免疫力下降的原因,。
中老年人的免疫力下降尤為嚴(yán)重,，它直接影響著人們的健康，也會引起很多老年慢性病的發(fā)病,。身體免疫力下降會出現(xiàn)五個信號,，一起來重視一下這些信號。
1,、頻繁打噴嚏,，容易生病感冒
，就是身體免疫低下的重要表現(xiàn),，感冒頻率越高,，說明自身免疫能力越低。天氣的稍微變化就會引起感冒,，每一次流行性感冒都不能逃脫,，生病時間長、恢復(fù)慢也是免疫力低下的表現(xiàn),。
2,、身體容易疲勞，經(jīng)常哈欠連天
,，很多人在生活工作中,，很容易打盹疲勞，這類人群就算保證足夠睡眠,，白天依舊會哈欠連天,，整個人看起來無精打采，此時稍作休息就會恢復(fù)精力,，可是正常狀態(tài)不會維持太久,，就會再次進入疲勞狀態(tài)，每一天反復(fù)維持這種狀態(tài),，做一點小事就會感覺到勞累,。
3、經(jīng)常出現(xiàn)打嗝惡心的癥狀
,，很多的人出現(xiàn)打嗝,、惡心癥狀，最先考慮的是腸胃問題,，很多人都習(xí)慣吃一些開胃的藥物來緩解,，殊不知這種做法是錯誤的。很大一部分人腸胃免疫功能下降才引起的打嗝,、惡心,，特別容易出現(xiàn)在兒童和中老年人,，一旦出現(xiàn)食欲下降、討厭油膩氣味,，就要考慮免疫力下降問題了,。
4、傷口流血不止,、容易感染
,，免疫力下降的人群在生活中出現(xiàn)磕碰就會流血不止，傷口難愈合很容易出現(xiàn)感染想象,。這是因為免疫力降低,，導(dǎo)致血小板凝血因子減少，才會出血不止,，傷口難愈合,。
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