三種魚常吃會危害健康 寄生蟲泛濫,，常吃病魔纏身
導語：打死不吃“這3種魚”,，重金屬超標，
寄生蟲泛濫,，常吃病魔纏身,。
魚肉細嫩鮮美，營養(yǎng)豐富,，受到很多人的青睞,，也是家家戶戶餐桌上最常見的一種食物。
然而,，有3種魚卻被認為是“最臟”的,，他們的體內(nèi)含有超多的寄生蟲和重金屬，不懂的人卻經(jīng)常買回家,，下面來看看是哪3種,？你是不是也經(jīng)常吃呢？
第一種：鯰魚
鯰魚被稱為世界上最臟的魚,，這是因為鯰魚耐污水的能力很強,，有時候它們能直接生活在臭水溝里，它們的食性很雜,，不僅會吃腐肉垃圾,，甚至連人和動物的糞便都會吃，想想頭皮都發(fā)麻,。
所以在它們的腹腔內(nèi)附著大量的寄生蟲和細菌,，如果沒有徹底處理干凈，吃下去就很有可能會感染寄生蟲,。
第二種：白鰱
白蓮屬于一種淡水魚,，口感淡而無味，同時魚腥味也非常濃,，現(xiàn)在養(yǎng)殖的白蓮飼養(yǎng)員會在水池里撒化肥,，用來催化水中浮游生物的生長，讓白蓮來獲得更多的營養(yǎng),，所以這種魚最好還是不要吃,，重金屬嚴重超標。
第三種：泥鰍
泥鰍長期生活在比較潮濕又很臟的泥土里面，它體內(nèi)是含有大量的寄生蟲,，據(jù)統(tǒng)計,，黃鱔感染的寄生蟲種類大概有22種，主要以線蟲和吸蟲為主,，這些寄生蟲非常耐高溫,，普通的烹飪難以殺滅干凈。
你知道有哪些魚營養(yǎng)最豐富嗎,？下面分享2種無魚,，營養(yǎng)豐富，吃了對身體有很大的幫助,。
一：帶魚
帶魚屬于一種深海魚,，與平時市場上常見的淡水魚相比,，帶魚的營養(yǎng)成分更勝一籌,。
帶魚可補五臟，祛風,、殺蟲,、對脾胃虛弱消化不良有很好的作用。
推薦做法：糖醋帶魚
1.先處理一下帶魚,，肚子里邊黑色的薄膜最腥,，一定要處理干凈，魚身上打一下花刀,，這樣更好入味兒,。切成六厘米左右的段，放到一個大碗里,。
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