為什么人老了就容易生病患癌學(xué)會三招提前預(yù)防

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2024-01-29 13:19:00 家庭醫(yī)生在線

前段時間著名主持人趙忠祥的離世,，享年78歲，使得很多人感慨世事無常。癌癥帶走了一位又一位老藝術(shù)家，人們在追憶的同時不免會有這樣一個疑問，那就是為什么年紀(jì)越大越容易患癌癥呢,？老年人應(yīng)該如何做好癌癥預(yù)防呢？接下來就讓我們一起來了解一下。

1,、癌癥形成之前需要潛伏期

癌癥在形成之前，它的潛伏期是非常長的,，見過這段漫長的潛伏期之后才會形成癌癥,，所以就會發(fā)現(xiàn)的癌癥的人的年紀(jì)會比較大。正常的細(xì)胞慢慢演化成癌細(xì)胞,，大約會需要10年到15年的時間,，有的時候甚至能夠延長到30年的時間。所以很多人在發(fā)現(xiàn)癌癥的時候,，已經(jīng)是五十歲以后了,，甚至到了七八十歲。

2,、老年人抵抗力低

隨著年紀(jì)的增長,，身體的各項(xiàng)器官的機(jī)能都會有所衰退，而抵抗力也會逐漸的降低,。最為重要的一點(diǎn)就是老化細(xì)胞在修復(fù)DNA遺傳物質(zhì)出錯方面也會出現(xiàn)問題,，癌癥就會趁虛而入,。

3、接觸致癌因素時間長

每一種癌癥都有它的致病因素存在,，而接觸致病因素時間越長越有可能會得癌癥,。拿肺癌來說，吸煙是肺癌的致病因素,，吸煙的時間越長,，越有可能得肺癌。吸煙20年跟吸煙兩年的人相比得肺癌的幾率哪個高,？相信不必多說,。有些老年人甚至能夠長達(dá)三四十年的煙齡，就是這個原因,。

1,、積極治療和控制慢性疾病

即使是老年人也不應(yīng)該放棄，對于健康的追求也應(yīng)該做好癌癥方面的預(yù)防,。做好癌癥方面的預(yù)防,，一定要積極的治療和控制慢性疾病。慢性炎癥的長期侵襲和損害就會增加癌癥的發(fā)病率,，而糖尿病會出現(xiàn)一系列的并發(fā)癥,，損害人體健康。

2,、積極的進(jìn)行體育鍛煉

年齡增長并不是懶惰的理由,，老年人也應(yīng)該在身體健康狀況允許的條件下進(jìn)行體育鍛煉?？梢源蛱珮O拳,，也可以跳廣場舞，也可以選擇其他自己喜愛的運(yùn)動方式,。并且運(yùn)動最好每天都要進(jìn)行,，這樣有助于提高人體的免疫能力,，也能夠達(dá)到減緩衰老的目的,。

3、定期去醫(yī)院做檢查

隨著年紀(jì)的增長,，身體也會出現(xiàn)各種各樣的毛病,，所以一定要定期去醫(yī)院做全身的檢查，尤其是針對幾類癌癥做好篩查,，爭取早發(fā)現(xiàn)早治療,。

老年人更容易得癌癥，但是這不意味著老年人一定會得癌癥,，希望老年人們都能夠保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,，積極鍛煉讓自己的身體變得更好,。

(責(zé)任編輯：楊靖)

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