原標題：流感和新冠共同流行,，北京疾控提醒：不帶病上班上學

目前北京市呼吸道傳染病呈現(xiàn)流感和新冠共同流行的態(tài)勢。

流感病毒活動度近期呈現(xiàn)小幅下降趨勢,。

近一周北京市哨點醫(yī)院流感樣病例中流感病毒陽性率為30.3%，較前一周31.4%略有下降,，乙型流感病毒為主要流行株,。

新冠病毒活動度持續(xù)上升，近一周哨點醫(yī)院流感樣病例中新冠病毒陽性率為21.1%,，JN.1變異株為主要流行株,。

假期過后不少朋友已經返京返崗,，中小學生也即將開學，目前北京市仍處于冬春季呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié),，學校托幼機構,、養(yǎng)老機構等集體單位,，由于人員密集，增加了傳播風險,，市疾控中心提示市民朋友及學校托幼機構,、養(yǎng)老機構,，加強健康監(jiān)測,，做好健康防護,，不帶病上班上學,。

市民朋友做好健康防護：

01

返京人員加強自我健康監(jiān)測

返京后關注自身及家人的身體狀況,，如出現(xiàn)發(fā)熱,、咳嗽等流感樣癥狀,，請注意休息，如癥狀加重及時就醫(yī)服藥,，不建議帶病上班上學。

02

關注重點人群

★ 老人,、體弱人群及兒童盡量不到人多擁擠,、空氣污濁的場所。

★ 鼓勵老年人,、免疫功能低下等符合接種條件的市民積極主動接種含XBB抗原成分的新冠疫苗,，如確診新冠病毒感染不用緊張,，經研究未發(fā)現(xiàn)JN.1變異株致病力增加,；建議盡早前往就近的社區(qū)衛(wèi)生服務中心，開取抗新冠病毒的小分子藥物并遵照醫(yī)囑服用,；若病情加重或原有基礎疾病明顯加重時，應立即就醫(yī),。

03

養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣

★ 乘坐公共交通工具,、前往環(huán)境密閉等公共場所時，建議科學佩戴口罩,；如有發(fā)熱,、咳嗽等癥狀但確實需要外出或工作應正確佩戴口罩,。

★ 勤洗手，不用未清潔的手觸摸口眼鼻,，注意咳嗽禮儀,。

★ 每天開窗通風,，做好居家環(huán)境清潔衛(wèi)生,。

04

注意天氣變化

近期溫度波動較大,，應根據氣溫變化適時增減衣物，注意防寒保暖,，避免感冒；遇到惡劣天氣，道路濕滑,，外出注意安全,。

05

保持健康生活方式

作息規(guī)律、保障睡眠、平衡膳食,，循序漸進開展體育鍛煉,，增強機體免疫力和抵抗力，保持心情舒暢,。

學校、托幼機構要做到：

01

加強癥狀監(jiān)測

嚴格落實晨午檢,、因病缺勤缺課登記制度和傳染病疫情報告,；確保師生不帶病上班、上學,。

02

嚴格病例管理

★ 發(fā)現(xiàn)學生出現(xiàn)發(fā)熱,、咳嗽等癥狀時，應及時為學生佩戴口罩并與家長聯(lián)系,，及時就醫(yī),，明確診斷后居家休息、積極治療,，避免參加集體活動和進入公共場所,。

★ 出現(xiàn)疑似病例的班級要加強癥狀監(jiān)測、病例管理,、消毒,、通風等措施。

03

保持環(huán)境衛(wèi)生

★ 做好教室,、宿舍,、食堂、圖書館,、廁所等重點區(qū)域消毒通風,；

★ 保持室內空氣流通，通風不良的建筑可采取排風扇進行機械性通風換氣,；

★ 規(guī)范消毒劑使用和操作,，配備足夠的盥洗設施，主動引導學生做好手衛(wèi)生,。

04

開展健康宣教

采取多種形式做好流感,、新冠等傳染病防控知識宣傳，大力倡導勤洗手,、咳嗽打噴嚏掩口鼻等良好的衛(wèi)生習慣,，提高師生防病意識和能力。

學生家長要做到：

1

關注孩子精神狀態(tài)和健康狀況

孩子出現(xiàn)發(fā)熱,、咳嗽等身體不適時,，應及時就醫(yī)、居家休息，不帶病上學,。

2

保持居室環(huán)境清潔

根據天氣情況做好開窗通風,，每日2-3次，每次至少30分鐘,，保持室內空氣流通,。

3

培養(yǎng)孩子健康生活方式

均衡膳食，多飲水,，規(guī)律作息,，適度運動，幫助和帶動孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生和生活習慣,。

4

做好健康防護

家長照顧患者,、陪同就醫(yī)時，也要戴好口罩做好自我防護,。

養(yǎng)老機構要做到：

01

加強環(huán)境衛(wèi)生管理和整治

★ 保持環(huán)境清潔,，尤其生活區(qū)、活動區(qū),、食堂,、廁所等重點區(qū)域要徹底清掃。

★ 對房間,、食堂等人員集中場所應進行不定期空氣消毒,，根據天氣情況開窗通風，保持場所內空氣流通,。

02

嚴格病例登記管理制度

★ 發(fā)現(xiàn)老人出現(xiàn)發(fā)熱,、咳嗽等癥狀時，應及時就醫(yī)診治,，避免參加集體活動和進入公共場所,。

★ 如確診新冠病毒感染，盡早服用抗新冠病毒的小分子藥物,。

★ 規(guī)范家屬探視制度,，建議不帶病進入養(yǎng)老機構。

03

積極接種疫苗

積極組織符合接種條件的老年人接種新冠,、肺炎球菌等疫苗,，預防相關呼吸道傳染病。

04

提倡良好的生活方式

★ 增強入住老人和工作人員的衛(wèi)生防病意識,，注重多病共防,，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。

★ 為老人提供充足均衡的營養(yǎng)膳食,、安靜的睡眠環(huán)境和適宜的娛樂,、鍛煉設施,，幫助老人提高抵抗力。