超2億中國(guó)人飽受過敏困擾一圖讀懂花粉過敏9問題

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2024-03-22 15:34:32 濟(jì)寧新聞網(wǎng)

原標(biāo)題：超2億中國(guó)人飽受過敏困擾,！一圖讀懂花粉過敏的9個(gè)問題

萬物復(fù)蘇、草長(zhǎng)鶯飛的春天,，有些人卻可能天天“一把鼻涕一把淚”,，他們就是對(duì)花粉過敏的群體。

近年來,，花粉過敏的發(fā)病率不斷升高,，下到嬰兒，上到60歲老人,，都曾出現(xiàn)過敏病例,，估計(jì)全國(guó)過敏人群超2億。

專家總結(jié)花粉過敏的主要癥狀,，并教你如何平穩(wěn)度過這個(gè)花粉季,。

花粉濃度將達(dá)到高峰

面對(duì)即將到來的花粉季,，很多過敏性鼻炎患者早已“瑟瑟發(fā)抖”,。

按往年數(shù)據(jù)來看，大部分地區(qū)花粉濃度約在3月中下旬達(dá)到高峰,。

專家介紹,，自然界的花粉傳播主要分蟲媒和風(fēng)媒兩種形式。

春季花粉過敏的“元兇”往往不是顏色鮮艷的觀賞花,，而是那些看起來不像會(huì)開花的樹木類,、雜草類植物。

蟲媒花粉,，如油菜花,、桃花、梨花的花粉,，靠蝴蝶或蜜蜂等昆蟲傳播,。

其花朵鮮艷，帶有芳香或其他氣味；花粉顆粒較大,，量不多,，不易四處播散，通常不會(huì)引起過敏,。

風(fēng)媒花粉,，如柏樹、楊樹,、柳樹,、樺樹、梧桐等的花粉,。其花型小,，花粉含量高，質(zhì)量較輕,，可以隨風(fēng)飛到很遠(yuǎn)的地方,，是主要過敏原。

如何應(yīng)對(duì)花粉過敏

春季花粉過敏一般會(huì)持續(xù)到5月,，有過敏史的人可通過以下措施減輕不適,。

1避免直接接觸花粉源

減少戶外時(shí)間是最有效的防護(hù)措施。如需出門在外或戶外運(yùn)動(dòng),，出門前應(yīng)關(guān)注近期花粉濃度,，花粉濃度較高時(shí)，要強(qiáng)化個(gè)人防護(hù)且盡量避免長(zhǎng)時(shí)間暴露,，盡可能選擇清晨,、夜晚或雨后等花粉濃度較低的時(shí)候外出。

2盡量避免花粉進(jìn)入居室

室外花粉濃度高的時(shí)候,，要減少開窗時(shí)間,，及時(shí)清理或噴水濕化室內(nèi)飛絮，使用吸塵器及時(shí)清理并利用空氣凈化器以減少室外花粉的進(jìn)入,。此外,，保持居室空氣濕潤(rùn)是消除花粉影響的最佳辦法。

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