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60歲奶奶帶6歲孫子晨跑689天 孫子體質(zhì)也增強(qiáng)了很多也不再挑食

關(guān)鍵詞：
2024-04-15 14:11:57  

山東淄博,，60歲奶奶帶6歲孫子堅(jiān)持晨跑2年。

奶奶胡女士介紹,，從孫子4歲開(kāi)始跑的,，一開(kāi)始自己有老寒腿，讓孫子陪她鍛煉,，每天5點(diǎn)半起床,，在家閱讀10分鐘后，然后熱身跑步,，每天鍛煉三四十分鐘,，每天跑3公里已經(jīng)堅(jiān)持了689天，風(fēng)雨無(wú)阻,。

胡女士表示,，以前她跑100米腿疼的不行，現(xiàn)在完全可以跟得上孫子的速度,，孫子的體質(zhì)也增強(qiáng)了很多,，也不再挑食,，感覺(jué)孫子很自律。

(責(zé)任編輯：?jiǎn)虌?TT0002)
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