與兒子換血葆青春美富豪分享口腔護理 打造完美微笑秘籍
5月1日，英國媒體報道了美國科技企業(yè)家布萊恩·約翰遜的最新動態(tài)。這位因嘗試用兒子血漿以求青春永駐而備受關注的人物,，最近在個人社交媒體上發(fā)布了一則視頻,，公開了他的口腔保健秘訣，展示如何從口腔狀況欠佳轉(zhuǎn)變?yōu)閾碛薪】笛例X的經(jīng)歷,。
在長達7分鐘的視頻中,，46歲的約翰遜坦承，以往不良的高糖飲食導致他的牙齒多處腐壞,，排列不齊,，牙齦健康狀況也不佳。他提出了四個自我檢測口腔健康的指標：牙槽深度,、牙齦附著強度、牙菌斑指數(shù)及牙齦出血情況,，幫助觀眾自我評估,。
隨后，約翰遜分享了他每天堅持的“八分鐘口腔護理程序”,。步驟包括使用沖牙器清潔牙縫至牙齦邊緣,，推薦使用牙線輔助清除殘留食物，接著是電動牙刷徹底刷牙,，建議可依據(jù)個人偏好選擇牙刷類型,。他提倡飯后約半小時刷牙，并透露自己早晚使用不同牙膏,。此外,，他強調(diào)了清潔舌頭的重要性，以避免口腔異味,，并提倡使用漱口水和防磨牙裝置,，以防夜間磨牙帶來的傷害。對于飲食,，約翰遜鼓勵減少糖分攝入和避免酸性飲料,，以維護口腔健康。早前報道顯示,，他還堅持餐后使用牙線,、茶樹油和抗氧化凝膠來保護牙齒，醫(yī)生評價其口腔狀態(tài)如同17歲年輕人,。
視頻發(fā)布后,，不少自稱牙醫(yī)的網(wǎng)友留言支持約翰遜的方法，認為遵循這些建議能有效改善口腔問題,。但也有人注意到視頻中未提及他先前推薦的茶樹油,，并對此提出疑問。
總的來說，布萊恩·約翰遜通過自身經(jīng)歷,，向公眾傳遞了全面口腔護理的重要性和具體實踐方法,，引發(fā)了廣泛的討論和關注。
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