亚洲一卡2卡3卡4卡5卡6卡_99RE6在线观看国产精品_99欧美日本一区二区留学生_成人国产精品日本在线观看_丰满爆乳在线播放_免费国产午夜理论片不卡_欧美成 人影片 免费观看_日产中字乱码一二三_肉感饱满中年熟妇日本_午夜男女爽爽影院免费视频下载,民工把我奶头掏出来在线视频,日韩经典亚洲,国产精品JIZZ在线观看无码

中華網(wǎng) china.com

新聞

真的建議這9類人要少喝咖啡 健康警告來襲

關(guān)鍵詞：
2024-05-24 12:24:41  新浪

咖啡作為現(xiàn)代生活的流行飲品，備受上班族青睞,，被譽為“續(xù)命神器”,。多項研究揭示了其對健康的潛在益處，包括提升精神狀態(tài),、緩解疲勞,、降低2型糖尿病和某些癌癥的風險。近期,，蘇州大學的一項研究指出,，適量飲用咖啡還能減輕長時間久坐帶來的不良影響，例如,，每日久坐超6小時且不喝咖啡的人群,，其死亡風險是每日久坐少于6小時且喝咖啡者的1.58倍。然而,，并非所有人都適宜飲用咖啡,，以下幾類人群需特別留意：

1. 睡眠障礙者：咖啡因能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助提神,，但對已有睡眠問題的人來說,，可能加劇失眠狀況，建議減少攝入,。     2. 心律不齊患者：咖啡因可能導致心跳加速,，大多數(shù)情況下適量飲用（每日不超過400毫克）對心臟健康人群無礙，但心律失?；颊邞斏鳎匾獣r避免飲用,。     3. 胃病患者：咖啡能促進胃酸分泌,，胃炎、胃潰瘍等胃病患者飲用可能引發(fā)不適,。     4. 腸易激綜合征患者：咖啡因可能刺激腸胃,，加重腹瀉,、便秘等癥狀。     5. 重度貧血者：咖啡成分可能影響非血紅素鐵吸收,，貧血嚴重者應減少咖啡消費,。     6. 骨質(zhì)疏松患者：雖然適量咖啡對健康成人骨骼影響有限，但骨質(zhì)疏松患者應避免過量飲用以防鈣質(zhì)流失,。     7. 青光眼患者：咖啡因可能使眼壓升高,，對青光眼病情不利，故應避免飲用,。     8. 兒童與青少年：因代謝能力較弱,，可能影響睡眠和發(fā)育，建議限制或避免咖啡因攝入,。     9. 孕婦及哺乳期女性：雖有爭議,，但普遍建議限制攝入量，以不超過每日兩杯為宜,。

綜上,，咖啡雖好，適度為宜,，特定人群更需注意其潛在影響,，合理控制飲用量。

(責任編輯：張蕾)
關(guān)閉

北京高溫連連,，紫外線強烈,，建議盡量避免在高溫時段長時間戶外活動 6月第7個高溫日來臨

北京高溫連連，紫外線強烈,，建議盡量避免在高溫時段長時間戶外活動2024-06-26 12:05:12

曾毓群稱不存在什么叫卷王 聚焦價值競爭而非價格戰(zhàn)

曾毓群稱不存在什么叫卷王2024-06-26 12:02:41

事發(fā)日本,，以色列游客預定被取消……

事發(fā)日本，以色列游客預定被取消……2024-06-26 09:48:26

北京高溫連連,，紫外線強烈,，建議盡量避免在高溫時段長時間戶外活動 6月第7個高溫日來臨

北京高溫連連，紫外線強烈,，建議盡量避免在高溫時段長時間戶外活動2024-06-26 12:05:12

內(nèi)塔尼亞胡稱加沙激戰(zhàn)“接近結(jié)束”,，美媒：戰(zhàn)爭可能很快進入一個變化時期

內(nèi)塔尼亞胡稱加沙激戰(zhàn)“接近結(jié)束”，美媒：戰(zhàn)爭可能很快進入一個變化時期2024-06-25 10:03:42

特朗普前顧問出招逼俄烏和談,，自信“俄羅斯會因這一承諾被哄騙至談判桌前”

特朗普前顧問出招逼俄烏和談,，自信“俄羅斯會因這一承諾被哄騙至談判桌前”2024-06-26 09:53:45

美洲杯：阿根廷1-0智利！兩連勝提前出線 勞塔羅替補絕殺 梅西中框 梅西沖首球+神紀錄

美洲杯：阿根廷1-0智利,！兩連勝提前出線 勞塔羅替補絕殺 梅西中框2024-06-26 11:56:13

曾毓群稱不存在什么叫卷王 聚焦價值競爭而非價格戰(zhàn)

曾毓群稱不存在什么叫卷王2024-06-26 12:02:41

造價3億多美元扛不住4級風 美軍碼頭為何這么脆

造價3億多美元扛不住4級風 美軍碼頭為何這么脆2024-06-24 10:09:10

鼎龍股份早盤大漲超6% 半年度凈利潤預增110%-130%

鼎龍股份早盤大漲超6%2024-06-26 11:52:14

白敬亭申請強執(zhí)黑粉 維權(quán)成功,，法律撐腰！

白敬亭申請強執(zhí)黑粉2024-06-26 11:54:07

美軍艦艇，煉就“金剛不壞之身”,？軍事觀察員解讀

美軍艦艇,，煉就“金剛不壞之身”？軍事觀察員解讀2024-06-26 10:05:36

火箭籃網(wǎng)達成2換4交易,！休城積累首輪簽醞釀大動作：目標直指杜蘭特,，劍指全明星陣容

火箭籃網(wǎng)達成2換4交易！休城積累首輪簽醞釀大動作：目標直指杜蘭特2024-06-26 11:52:36

匈牙利反對,？歐盟提出變通方法,，直接繞過

匈牙利反對？歐盟提出變通方法,，直接繞過2024-06-25 09:54:03

這個可憐人,，最終向美國低了頭

這個可憐人，最終向美國低了頭2024-06-26 09:31:59

就這,？美軍又來跟龍王比寶了……

就這,？美軍又來跟龍王比寶了……2024-06-25 09:44:52

菲外長最新表態(tài)！“希望與中國進行對話”

菲外長最新表態(tài),！“希望與中國進行對話”2024-06-26 09:40:11

俄羅斯直接指責美國參與克里米亞襲擊：后果自負

俄羅斯直接指責美國參與克里米亞襲擊：后果自負2024-06-25 09:51:18

什么信號,？臺軍演習出現(xiàn)新變化

什么信號？臺軍演習出現(xiàn)新變化2024-06-26 09:41:16

特斯拉大面積召回賽博卡車 裝飾件與雨刷存隱患

特斯拉大面積召回賽博卡車2024-06-26 12:01:50

嫦娥六號任務有多牛 月背采樣首成功,！

嫦娥六號任務有多牛2024-06-26 11:56:40

馮德萊恩將連任,，愛沙尼亞總理將出任歐盟外長 一個更加保守的歐洲將要登場

馮德萊恩將連任，愛沙尼亞總理將出任歐盟外長2024-06-26 11:53:43

山洪來襲村干部挨家通知村民轉(zhuǎn)移 300余村民安全避險

山洪來襲村干部挨家通知村民轉(zhuǎn)移2024-06-26 12:02:13

不愧是韓國,！直接威脅俄羅斯……

不愧是韓國,！直接威脅俄羅斯……2024-06-26 09:38:16

具荷拉保險箱盜竊犯高清圖 ZICO人像對比

具荷拉保險箱盜竊犯高清圖2024-06-26 11:54:57

馬來西亞前總理馬哈蒂爾接受專訪：美國喜歡“引戰(zhàn)”，然后大發(fā)戰(zhàn)爭之財

馬來西亞前總理馬哈蒂爾接受專訪：美國喜歡“引戰(zhàn)”,，然后大發(fā)戰(zhàn)爭之財2024-06-26 09:59:11

越南總理：中國堪稱“成功典范”,！

越南總理：中國堪稱“成功典范”2024-06-26 11:39:54

林更新你怎么成旅游宣傳大使了 網(wǎng)友自制視頻引爆北京熱潮

林更新你怎么成旅游宣傳大使了2024-06-26 12:02:29

俄羅斯警告美國后，這兩位防長首次通話

俄羅斯警告美國后,，這兩位防長首次通話2024-06-26 09:51:40

再復活？臺軍公開展示“輪型戰(zhàn)車”樣車

再復活,？臺軍公開展示“輪型戰(zhàn)車”樣車2024-06-26 09:49:54

周黑鴨開始裁員 涉及20%-30%員工調(diào)整

周黑鴨開始裁員2024-06-26 11:54:39

警惕,！烏克蘭戰(zhàn)場的“薩拉熱窩時刻”正在逼近

警惕！烏克蘭戰(zhàn)場的“薩拉熱窩時刻”正在逼近2024-06-25 09:36:45

相關(guān)新聞